Sužinokite, kas tikrai pasiduos rudens depresijai, kurios sezonas greit prasidės, o kas sugebės sulaukti pavasario , išvengdamas prislėgtumo ir nykumos jausmo.
AVINAS
(03 21–04 20)
Avinas garsėja savo optimizmu ir greitai pamiršta viską, kas bloga įvyksta jo gyvenime.
Jis stojasi ant kojų, sutelkia valią ir žengia toliau net po sunkių kritimų ir gyvenimo audrų.
Jis neįsileis depresijos į savo gyvenimą lengvai ir paprastai.
Turi įvykti kažkas labai baisaus.
Tada jis gali taisyti nuotaiką alkoholiu, kas jam greitai nusibosta.
Avinas – kovotojas.
Jam geriausias būdas išsivaduoti nuo depresijos – tai išeiti iš depresijos.
JAUTIS
(04 21–05 20)
Jautis tvirtai stovi ant žemės, todėl mažai kas gali iš esmės ir ilgam sugadinti jam nuotaiką.
Jis yra stiprus, atkaklus ir niekam neleidžia sutrikdyti savo stabilumo.
Jautis vengia žmonių ir situacijų, kurios sukelia jam nerimą.
Jautis gali nugrimzti į depresija, kai kas nors priverčia jį smarkiai pakeisti savo gyvenimą, nes jis yra konservatyvus ir nelankstus.
Tokiais momentais jam geriausia padaryti pertrauką ir atsitraukti nuo žmonių, kurie gadina nuotaiką, arba išsiskirti su jais.
DVYNIAI
(05 21–06 21)
Dvyniams patinka judėti, bendrauti, linksmintis, todėl depresija prie jų nelimpa.
Dvynių humoro jausmas ir įvairūs interesai – geriausia priemonė nuo slogučio.
Stengdamiesi visur suspėti,
Dvyniai neretai pamiršta savo poreikius, maitinasi netvarkingai ir nesveikai, per mažai ilsisi.
Toks gyvenimo būdas gali pakenti sveikatai ir pirmiausia nervų sistemai, tada gresia depresinės nuotaikos.
VĖŽYS
(06 22–07 22)
Vėžys yra jautrus ir sentimentalus, jam reikia periodiškai pabūti vienam, kad tyloje ir ramybėje užsigydytų savo žaizdas.
Jis yra uždaras ir visas emocijas laiko savyje, todėl lengvai pasiduoda negatyvui ir depresijai.
Jam reikia labai dėmesingai stebėti save ir laiku pasitraukti nuo žmonių, kai pajunta, kad savijauta pablogėjo.
Jeigu jis to nepadarys, depresija bus garantuota.
Geriausias vaistas – buvimas gamtoje.
LIŪTAS
(07 23–08 23)
Kiekviena diena Liūtui – nauja sėkmės ir laimėjimų galimybė. Bet kai jam ilgai nesiseka, jis gali nugrimzti į depresiją.
Nesėkmės, klaidos sukelia jam niūrias mintis, gadina nuotaiką.
Be to, Liūtas jautrus orui, todėl blogai jaučiasi žiemą ir niūriomis, lietingomis dienomis.
Jo išsigelbėjimas – kelios dienos šiltuose kraštuose, prie jūros.
Kuo daugiau saulės jo gyvenime, tuo geresnė Liūto nuotaika.
MERGELĖ
(08 24–09 23)
Kaip galima pulti į depresiją, kai laukia tiek daug projektų, užduočių, darbo? Jai paprasčiausiai neturi likti laiko.
Mergelė iš tiesų labai užimta, tačiau nesibaigiantys darbai, rūpesčiai, įsipareigojimai jai ir sukelia depresiją.
Nuovargis ją žlugdo.
Jai reikia pasirūpinti savimi, savo poilsiu ir poreikiais, neapsikrauti per daug darbais.
Visų darbų ji vis tiek niekada nenudirbs.
Todėl pajutus nuovargį, reikia ilsėtis.
SVARSTYKLĖS
(09 24–10 23)
Įgimtas Svarstyklių polinkis į pusiausvyrą ir harmoniją, padeda joms nepulti į kraštutinumus.
Depresija joms nėra visai svetima, tačiau jos lengviau už kitus susidoroja su bet kokia jos forma.
Svarstyklėms patinka lepinti save.
Jos sugeba įžvelgti teigiamą pusę kiekvienoje situacijoje.
Kai pradeda varginti disharmonija ir konfliktai, geriau atsiriboti nuo visko ir vienumoje atstatyti pusiausvyrą bei jėgas.
Palepinkite save kuo nors maloniu ir nuotaika pagerės.
SKORPIONAS
(10 24–11 22)
Skorpionas nekenčia ir savo, ir kitų žmonių silpnybių . Jis visada stengiasi būti stiprus ir pasitempęs, įveikti visas užduotis.
Skorpionas atrodo šaltas ir santūrus, smarkiai kontroliuojantis save.
Kad jo viduje siaučia audros ir prieštaringų jausmų uraganai, niekas nė nepastebi.
Jeigu tokia situacija tęsis ilgai, jis gali nugrimzti į depresiją, kurios pats iškart nepastebės.
Jam reikia užkirsti kelią tokiai padėčiai, rūpintis savo poreikiais ir lepinti save maloniais dalykais bei laikytis kuo atokiau nuo erzinančių žmonių.
ŠAULYS
(11 23–12 21)
Šaulys visada aktyvus, todėl problemų jam kyla tik dėl perdėto optimizmo.
Nuobodulys ir monotonija gali išvesti jį iš pusiausvyros.
Šauliui patartina su humoru žiūrėti į kiekvieną situaciją ir su humoru iš jos išeiti.
Šypsena – jo išsigelbėjimas.
Svarbu užsiimti kuo nors nauju, dar nežinomu, plėsti savo akiratį, keliauti, svajoti ir siekti užsibrėžtų tikslų.
OŽIARAGIS
(12 22–01 20)
Ožiaragis yra labai disciplinuotas ir atsakingas. Ir darbe, ir namie jis prisiima daugiau įsipareigojimų už kitus. Ir tai daro laisva valia, nevaizduodamas aukos.
Nesibaigiantys rūpesčiai ir per daug įsipareigojimų – tai stresas.
O ilgalaikis stresas sukelia depresiją.
Jam reikia kuo daugiau laiko praleisti gamtoje ir bendrauti su gyvūnais.
Fizinis darbas ir kūryba – Ožiaragio energijos šaltiniai.
VANDENIS
(01 21–02 19)
Vandenis per aštriai reaguoja į stresines situacijas, kai viskas vyksta ne taip, kaip planavo.
Kai jis negali išspręsti problemos, nepaisant visų pastangų, užsisklendžia savyje ir su niekuo kalbėtis nenori.
Depresija ir psichosomatinės ligos būna nerealių lūkesčių ir perdėtų reikalavimų sau rezultatas.
Svarbu laiku pajusti, kada „baterijos“ nusėda.
Tada reikia atsitraukti nuo žmonių, pabūti gamtoje. Gaivus oras ir švelnus vėjas išsklaido niūrias mintis.
ŽUVYS
(02 20–03 20)
Žuvys labai emocingai reaguoja į situacijas, į kurias kiti žmonės net dėmesio nekreipia.
Jos net nesusimąsto ir logiškai neišanalizuoja padėties.
Todėl dažnai tampa depresijos aukomis. Depresinės mintys apima kiekvieną kartą, kai žlunga svajonės ir viltys.
Žuvys gali praleisti kelerius metus apatijos būsenoje, be jokio noro judėti pirmyn.
Labai svarbu sunkiais momentais nelikti vienoms. Reikia rinktis tokius draugus, kurie palaikytų ir įkvėptų.
Žuvims patartina dirbti tai, ką mėgsta, ir neužsidaryti namuose.
Judėjimas, plaukimas į naujus vandenis – jų išsigelbėjimas nuo depresijos.
Jei patiko straipsnis, nepamirškite pasidalinti su draugais Facebook!
Taip pat skaitykite:
- Jūsų laimingiausia savaitės diena ir laimingi skaičiai pagal Zodiako ženklą
- Kurios 3 Zodiako ženklų moterys pasirenka vieną vyrą visam gyvenimui
- 5 gražiausios moterys pagal Zodiaką: joms tiesiog neįmanoma atsispirti
- Kurie trys Zodiako ženklai yra didžiausi apsipirkimo maniakai?
- Kokio amžiaus moterys tuokiasi pagal Zodiako ženklą
- Įvardinti Zodiako ženklai, kurie gali turėti magiškų galių
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą