Šiandien sužinosime, kaip kiekvienas ženklas tvarkosi su nuoskaudomis. Nuo ugningų Avinų iki ledinio Ožiaragių abejingumo - pakalbėsime apie unikalius kiekvieno ženklo patiriamo apmaudo būdus ir apie tai, kaip jie gali išmokti jį paleisti. Nes, pripažinkime, apmaudas yra sunki našta, ir kartais drąsiausia, ką galime padaryti, yra jį paleisti.
1. Skorpionas: amžinų nuoskaudų karalius (arba karalienė)
Jei pasipiktinimas būtų meno rūšis, būtumėte Pikaso. Jūsų gebėjimas išlaikyti nuoskaudą yra legendinis. Jūs ne tik įsimenate apmaudą, bet ir įsirėžiate jį į savo sielą. Išdavystė? Tai vienintelis bilietas į jūsų emocinį juodąjį sąrašą.
Galite mandagiai šypsotis, bet už tos šypsenos slepiasi protas, kuris apskaičiuoja tobulą kerštą. Jūsų nuoskaudos poetiškos, beveik gražios savo intensyvumu.
Jūs nepamirštate ir neatleidžiate, ypač jei kas nors jus išduoda ar piktnaudžiauja jūsų pasitikėjimu. Planuodami kerštą galite šypsotis, bet blogiausia, kad esate tokie strategiški, jog kitas žmogus nepastebės smūgio. Bet štai kas: nors jūsų kerštas gali patenkinti akimirką, dažnai po jo jaučiatės dar labiau sugniuždyti nei prieš tai.
Tačiau nešiodamasis nuoskaudą kaip vėliavą kenkiate. Išmokite atleisti, nes kerštas ne visada užpildo tuštumą, kurią jaučiate. Be to, niekas nenori gyventi su nuolatine paranoja, kad bus įtrauktas į juodąjį sąrašą.
Kada neatleidžiate: Išdavystė meilėje, įžūlus melas ar jausmas, kad kažkas pasityčiojo iš jūsų pažeidžiamumo, yra pakankamai geros priežastys, kad išvarytumėte žmogų iš savo gyvenimo visiems laikams.
Pamoka: atleisti nereiškia pamiršti. Tai reiškia, kad reikia atsikratyti kartėlio svorio. Kerštas gali atrodyti galingas, bet atleidimas yra tikrasis stiprybės eliksyras.
2 Jautis: tylus apmaudas
Jaučiai, jūs esate ramybė prieš audrą. Kai kas nors jus įskaudina, jūs nesprogstate - jūs atsitraukiate. Jūsų apmaudas auga tyliai, kaip augalas, kurį laistote slapčia. Esate užsispyręs, ir jei kas nors jus supriešina, gali praeiti daug metų (jei apskritai praeis), kol atgaus jūsų pasitikėjimą. Jūsų atsidavimas yra vertas susižavėjimo, tačiau jūsų nesutaikomumas gali slėgti širdį.
Gali prireikti metų, kol pasikalbėsite su žmogumi, kuris jus nuvylė, o jei pasikalbėsite, tai nebebus tas pats. Jūsų užsispyrimas ne tik neleidžia atleisti, bet ir pamiršti. Jumyse glūdintis apmaudas yra tarsi augalas, kurį laistote slapčia. Jūsų ištikimybė yra didžiausia jūsų stiprybė, tačiau ta pati ištikimybė daro jus nelanksčius. Išmokite atleisti, kad jūsų širdis nebūtų tokia sunki. Gyvenimas per trumpas, kad gyventume įsikibę nuoskaudų, kurios dažnai net nėra to vertos.
Kada neatleidžiate: kai kas nors pasinaudoja jūsų gerumu, paliečia jūsų jautrias vietas (pavyzdžiui, pinigus ar stabilumą) arba bando jumis emociškai manipuliuoti.
Pamoka: gyvenimas per trumpas, kad puoselėtumėte nuoskaudas, kurios jums nebeteikia jokios naudos. Atleisti nereiškia susitaikyti su nuoskauda, tai reiškia pasirinkti ramybę, o ne skausmą.
3. Vėžys: atleidžia, bet nepamiršta
Vėžiai, jūs nesate iš tų, kurie laiko nuoskaudas iš piktumo. Vietoj to, jūs laikotės nuoskaudos, nes ji tampa jūsų emocinio kraštovaizdžio dalimi.
Vėžys, nesate labiausiai įžeidus žmogus, tačiau jūsų problema ta, kad niekada nepamirštate Jūs laikote nuoskaudą širdyje ir iš naujo išgyvenate ją kiekviename būsimame kivirče.
Kiekviena žaizda nuolat primena apie jūsų skausmą. Kai kas nors jus įskaudina, sugebate paskęsti emocijų jūroje, kurią kartojate vėl ir vėl.
Ir tikrai mokate dėl to verkti! Jūsų empatija yra viena didžiausių jūsų dovanų, tačiau dėl jos taip pat galite būti linkę pasiaukoti.
Turite didelį gebėjimą įsijausti, tačiau taip pat esate linkęs dramatizuoti ir paversti save auka. Išmokite susidoroti su skausmu jo nelaikydami savyje. Apmaudas nėra jautrumo požymis, o veikiau nesugebėjimas paleisti įžeistų jausmų.
Pamoka: skausmas neišvengiamas, bet kančia pasirenkama. Išmokite tvarkytis su savo emocijomis, neleisdami joms jus nulemti.
4. Ožiaragis: pragmatiškas nepasitenkinimas
Ožiaragiai, jūsų apmaudas yra šaltas ir apskaičiuotas. Jei kas nors tave įskaudina, nešvaistai energijos pykčiui - tiesiog išbrauki tą žmogų iš savo gyvenimo. Abejingumas yra jūsų mėgstamiausias ginklas, ir jis labai galingas. Jūsų savikontrolė verta susižavėjimo, tačiau ne viskas turi būti juoda arba balta. Kartais atleidimas taip pat yra būdas judėti pirmyn ir parodyti, kad nuoskauda neturi jums galios. Išmokite būti lankstesni su tais, kurie nusipelno antros galimybės.
Tačiau būkite atsargūs: dėl savo savikontrolės kartais galite būti pernelyg griežti.
Kada neatleidžiate: Jei kas nors trukdo siekti jūsų tikslų, gaišina jūsų laiką arba kelia pavojų jūsų stabilumui.
Pamoka: atleidimas nėra silpnybė, tai būdas atgauti jėgas. Ne visi nusipelno antros galimybės, bet kai kurie nusipelno.
5. Mergelė: pasipiktinimas tais, kurie per daug galvoja
Mergelės, jūs nesate itin įžeidūs, tačiau turite dramblio atmintį. Mergelės, jūsų apmaudas mažiau susijęs su emocijomis, o daugiau su analize. Kai kas nors jus nuvilia, analizuojate situaciją tol, kol nebelieka ką analizuoti. Jūsų pasipiktinimas yra veikiau protinis blokas, o ne sprogstanti emocija.
Visada prisimenate detalę, dėl kurios praradote pasitikėjimą. Jūsų gebėjimas samprotauti yra jūsų stiprybė, tačiau jis gali veikti ir prieš jus.
Ne viskas nusipelno tokios gilios analizės, o kartais lengviau atleisti, nei toliau ieškoti begalinių paaiškinimų.
Tavo atmintis nepriekaištinga, ir kai kas nors praranda tavo pasitikėjimą, jam sunku jį susigrąžinti.
Kada neatleidžiate: Kai kas nors tyčiojasi iš jūsų pastangų, menkina jūsų pasiekimus arba verčia jus jaustis nekompetentingais.
Pamoka: Ne kiekvienas nusižengimas nusipelno teisminio tyrimo. Kartais geriau atleisti ir gyventi toliau.
6. Liūtas: teatrališka nuoskauda
Liūte, labiausiai kenčia tavo išdidumas. Ilgai laikyti nuoskaudų nepavyks, tačiau kol tai trunka, spektaklis garantuotas. Nuoširdus atsiprašymas gali padėti pasijusti geriau, bet niekada tikrai nepamiršite. Dėl pripažinimo poreikio galite būti ypač jautrūs išdavystei.
Tavo širdis labai dosni, tačiau asmeninių išpuolių nepamiršti. Be to, esate vienas iš tų, kurie aklai pasitiki kitais, o kai jie jus nuvilia, viduje mirštate. Jaučiatės siaubingai, kad taip pasitikėjote. Jūsų siela tarsi sužeista. Arba dar blogiau, tarsi kažkas viduje būtų sulūžęs. O kai kažkas lūžta, žinote, kad ....
Kada neatleidžiate: Kai kas nors viešai įžeidžia jūsų išdidumą arba priverčia pasijusti pažemintam.
Pamoka: išdidumas gali būti dvilypė lazda. Išmokite atleisti ne tik kitiems, bet ir sau.
7. Žuvys: pasyviai agresyvus apmaudas
Žuvys, nesate iš tų žmonių, kurie linkę konfrontuoti. Vietoj to kaupiate savo apmaudą, leisdami jam dūlėti paviršiuje. Galbūt atleidžiate žodžiais, bet nuoskauda lieka jūsų širdyje, o iš tikrųjų lėtai atleidžiate.
Esate linkęs kentėti tyliai, rašydamas savo jausmus į dienoraščius, kurių niekas neskaito. Jūsų užuojauta yra verta susižavėjimo, tačiau išmokite nustatyti ribas, kad neapykanta nesikauptų. Laiku pasakytas „ne“ gali sutaupyti daug širdies skausmo.
Kada neatleidžiate: Jei kas nors piktnaudžiauja jūsų gerumu, verčia jus jaustis nematomu arba sulaužo svarbius pažadus.
Pamoka: ribų nustatymas yra meilės sau aktas. Neleiskite kitiems pasinaudoti jūsų gerumu.
8. Vandenis: atsiskyręs apmaudas
Vandeniai, paprastai nelaikote nuoskaudų, tačiau jei kas nors jus išduoda, dingstate iš jo gyvenimo be jokių paaiškinimų. Mokate atleisti, bet nepamirštate. Jūsų nuoskauda yra labiau atsiribojimo nei neapykantos pratybos. Vandenis, jūs nelaikote nuoskaudų - jūs tiesiog atsiribojate.
Kai kas nors jus įskaudina, išnykstate iš jo gyvenimo netaręs nė žodžio. Tavo emocinis atsiribojimas yra tavo supergalia, tai tavo supergalia, tačiau kartais turėtum pasistengti suprasti kitus, užuot taip greitai nutraukęs ryšius. Dialogas gali būti gydantis.
Kada neatleidžiate: Kai kas nors apriboja jūsų laisvę, išduoda jūsų idealus arba verčia jus jaustis įvarytus į kampą.
Pamoka: dialogas gali būti gydantis. Kartais verta suteikti žmonėms galimybę pasiaiškinti.
9. Šaulys: praeinantis apmaudas
Šauli, tu neturi laiko nuoskaudoms, nes visada galvoji apie kitą nuotykį. Jei kas nors jus trikdo, išsprendžiate tai ir judate toliau.
Jūsų gyvenimo filosofija verta susižavėjimo, tačiau kartais gali atrodyti, kad į kitų žmonių jausmus nežiūrite rimtai. Jūsų gebėjimas atleisti įkvepia, tačiau įsitikinkite, kad neignoruojate savo emocijų, kad išvengtumėte vidinių konfliktų, kurie vėliau iškils į paviršių.
Kada neatleidžiate: Jei kas nors bando kontroliuoti jūsų gyvenimą, riboja jūsų nepriklausomybę arba išduoda jus, kai to labiausiai reikėjo.
Pamoka: Jūsų gebėjimas atleisti emocijas yra įkvepiantis, tačiau visiškai neignoruokite savo emocijų.
10. Dvyniai: nepasitenkinimas visuomene
Dvyniai, jūs neužsisklendžiate nuoskaudose, nes visada atsiranda kažkas naujo, kas patraukia jūsų dėmesį. Gali supykti, bet po kurio laiko tai pamirši. Tačiau jei kas nors peržengia svarbias ribas, jūsų žodžiai gali tapti ginklu. Jūsų lankstumas yra geriausias sąjungininkas, tačiau būkite atsargūs ir nesumenkinkite kitų žmonių jausmų.
Klausymasis taip pat yra raktas į tai, kaip išvengti nesusipratimų.
Kada neatleidžiate: Kai kas nors jus apkaltina tuo, ko nepadarėte, suabejoja jūsų sąžiningumu arba išduoda jūsų pasitikėjimą.
Pamoka: bendravimas yra raktas į sėkmę. Įsitikinkite, kad siekdami naujovių neignoruojate kitų žmonių jausmų.
11. Avinas: sprogstantis pasipiktinimas
Avinai, jūsų apmaudas yra tarsi fejerverkas - ryškus, garsus ir greitai sprogstantis. Ilgai pykčio nesulaikote, tačiau šiuo metu jis labai stiprus.
Galite labai supykti, bet po kurio laiko jau galvojate apie ką nors kita. Tačiau sprogimo akimirką galite sunaikinti viską savo kelyje. Jūsų aistra gyvenimui yra verta susižavėjimo, tačiau neleiskite, kad jūsų temperamentas užtemdytų jūsų nuomonę. Išmokite padaryti pauzę prieš reaguodami.
Kada neatleidžiate: Jei kas nors tiesiogiai meta jums iššūkį, menkina jus arba negerbia jūsų sprendimo.
Pamoka: Prieš reaguodami padarykite pauzę. Jūsų aistra yra dovana, bet ji taip pat gali užtemdyti jūsų sprendimą.
12. Svarstyklės: taikdarys
Svarstyklės, jūs nekenčiate konfliktų ir mieliau vengiate dramų. Nelaikote nuoskaudų, nes siekiate pusiausvyros ir harmonijos. Tačiau kai kas nors pakerta jūsų pasitikėjimą, galite nuo jo atsiriboti be didesnio perspėjimo. Jūsų gebėjimas atleisti yra vertas susižavėjimo, tačiau neleiskite kitiems piktnaudžiauti jūsų ramybe. Ribų nustatymas taip pat yra pusiausvyros dalis.
Kada neatleidžiate: Kai kas nors sulaužo svarbų pažadą arba sukuria disbalansą jūsų gyvenime.
Pamoka: pusiausvyra yra raktas į sėkmę. Neleiskite kitiems pasinaudoti jūsų ramia prigimtimi.
Šaltinis: dzen
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą