8 požymiai, kad plaukus plaunate per retai

Kaip suprasti, kad per ilgai delsiate plauti galvą. Atkreipkite dėmesį į šiuos požymius:

Plaukai atrodo riebaluoti

Galvos oda nuolat gamina odos riebalus – sebumą. Kai plaukus plaunate per retai, riebalai kaupiasi. Pasak dermatologo Gedlio Kingo, tai gali ne tik suteikti plaukams netvarkingą išvaizdą, bet ir sukelti nemalonų kvapą.

Galvos odos niežėjimas ir sudirginimas

Sebumo perteklius ne tik sukuria riebalų blizgesį, bet ir provokuoja niežėjimą ir uždegimą. Jei niežėjimas pasireiškia reguliariai, verta peržiūrėti plovimo grafiką.

„Nors odos riebalai veikia kaip natūralus drėkiklis, jie taip pat yra galingas nešvarumų, dulkių ir kitų aplinkos teršalų traukiklis. Tai yra tai, ant ko dauginasi bakterijos, grybai ir mielės, o tai sukelia galvos odos sudirginimą“, – paaiškino daktarė Jody LeGerfo.

Oda pleiskanoja

Pleiskanojimas beveik visada lydi riebumą ir niežulį. Kai plaukai plaunami retai, sebumas sukuria palankią aplinką mielių grybeliams, kurie sukelia seborėjinį dermatitą, pažymi daktaras Kingas. Jei pleiskanos neišnyksta net po plovimo, verta išbandyti gydomąjį šampūną su priešgrybeliniais komponentais.

Pablogėja esamos galvos odos problemos

Nepakankamas plovimas gali pabloginti uždegiminius procesus. Esant seborėjiniam dermatitui ar lėtiniam niežėjimui, nereguliarus plovimas tik pablogina situaciją, įspėja trichologė Sofia Emmanuelle.

Kaupiaisi plaukų priežiūros priemonių likučiai

Garsi stilistė TerraRose Puncharelli sako, kad lengvai pastebi klientus, kurie nepakankamai gerai plauna plaukus. Plaukuose lieka lipnus, netirpstantis produktų sluoksnis. Tai gali būti šampūnų, kondicionierių, kremų, gelių ar aliejų likučiai.

Stilistė pataria plaukus plauti du kartus: pirmasis plovimas reikalingas nešvarumams ir riebalams pašalinti, antrasis – visam plaukų ilgimui išvalyti.

Plaukai pradeda slinkti 

Nenuostabu, bet plaukų plovimas skysčiu gali provokuoti plaukų slinkimą. Tyrimas, paskelbtas Skin Appendage Disorders (2021), parodė, kad rečiau plaunant plaukus padidėja plaukų slinkimo rizika.

Daktaras Kingas aiškina, kad riebalų, dulkių ir nešvarumų sankaupų gali sukelti uždegimą, o tai – plaukų slinkimą. LeGerfo priduria, kad per didelis riebalų sluoksnis trukdo drėgmei įsiskverbti į plaukus, dėl to jie tampa trapūs.

Plaukai atrodo plokšti ir blizgūs

Kai galvos oda yra perkrauta riebalais ir priemonėmis, plaukai praranda apimtį. „Daugelis šiuolaikinių plaukų priežiūros priemonių savo sudėtyje turi silikonų ir kitų hermetizuojančių medžiagų, kurios gali prilipti prie plaukų ir galvos odos. Jei jos nuolat nenuplaunamos, šie nuosėdos gali apsunkinti plaukus, dėl ko jie praranda apimtį ir lankstumą.

Jūs tiesiog jaučiatės nešvarūs

Švara turi ir psichologinį aspektą. Švarūs plaukai turi didelę įtaką savivertei, pažymi daktaras Kingas:
„Plaukai dažnai laikomi asmeninės higienos ir savęs priežiūros įpročių atspindžiu. Nepakankamas plaukų plovimas gali sukelti nemalonų kvapą ir bendrą nešvarumą, o tai gali neigiamai paveikti tai, kaip žmonės suvokia save ir kaip juos suvokia kiti“.

Šaltinis: unian.net