Sprendimas po išdavystės
Prieš kiekvieną žmogų, susidūrusį su šiuo iššūkiu, iškyla pasirinkimas:
Skyrybos.
Išlikti kartu.
Kuriam laikui išsiskirti ir viską gerai apgalvoti.
Kiekvienas iš šių kelių priklauso nuo daugelio veiksnių, kurie turi įtakos mūsų emocinei būsenai ir norui judėti į priekį.
Kas daro įtaką sprendimui
Kiekvienas žmogus priima sprendimą remdamasis savo patirtimi ir gyvenimo aplinkybėmis. Tarp dažniausiai pasitaikančių veiksnių yra šie:
Emocinė būsena.
Savęs vertinimas.
Vienatvės baimė.
Finansinių sunkumų baimė.
Vaikų buvimas.
Vaikystėje išmoktos nuostatos (pvz., „toleruoti dėl šeimos“).
Kitos individualios aplinkybės.
Vis dėlto, kad ir koks sunkus būtų sprendimas, svarbu jį priimti šaltu protu ir būtinai atvirai bendraujant su partneriu.
Atviras pokalbis yra žingsnis aiškumo link
Svarbu nevengti kalbėti apie neištikimybę. Net jei tai sunku, reikia išsakyti viską, kas įvyko. Atvirumas leis jums geriau suprasti situacijos priežastis ir galbūt rasti bendrą tolesnio gyvenimo kelią.
Psichologė pasakojo, kad jau 20 metų klausosi įvairių žmonių gyvenimo istorijų. Įspūdinga, kaip skirtingai jie reaguoja į tas pačias situacijas: emocijos, mintys, abejonės ir sprendimai kiekvienam yra skirtingi.
Rezultatas, kurio norite
Svarbiausias klausimas, kurį reikia sau užduoti, yra: „Ko aš noriu?“. Turite atsižvelgti į savo norus, jausmus ir asmeninius tikslus. Nepamirškite, kad tai, kur esate dabar, yra praeityje priimtų sprendimų rezultatas.
Norėdami rasti teisingą kelią, paklauskite savęs:
Kaip dabar jaučiuosi?
Ar esu laimingas žmogus?
Kaip jausiuosi, kai žengsiu šį žingsnį? Ką jausiu, jei jo nesiimsiu?
Atsakymai į šiuos klausimus padės geriau suprasti save ir savo tikruosius troškimus. Tai jūsų gyvenimas ir tik nuo jūsų priklauso, kas bus jo dalis. Istorijos būna skirtingos, tačiau svarbiausia turėtų būti jūsų laimės pojūtis.
Atvejo analizės istorija
Išdavystė beveik visada veda prie nutrūkusių santykių. Tačiau būna ir išimčių. Kartą į ekspertą kreipėsi pora, kuri buvo vienas kitam neištikima, bet siekė atkurti savo santykius.
Neištikimybės priežastis buvo ta, kad po vaiko gimimo moteris daug laiko skyrė kūdikiui, o vyras jautėsi paliktas. Vyras nesirūpino žmona, jiedu atsitraukė emociškai ir fiziškai. Dėl to atsirado meilužių kiekvienam.
Tačiau kai šeimą ištiko bėda, moters meilužis atsisakė padėti. Tuo pat metu jos vyras - vaiko tėvas - grįžo jos palaikyti. Jie aptarė savo klaidas, atleido vienas kitam ir nusprendė viską pradėti iš naujo. Per metus jie padirbėjo ties savo santykiais, atleido praeitį ir atrado harmoniją bendrame gyvenime.
Šaltinis: tsn.ua
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą