Kaip pagerinti santykius šeimoje po skandalo: šie patarimai sustiprins jūsų santuoką

Kaip susitaikyti su partneriu po rimto kivirčo?

Dažnai poroje kyla klausimas, kas pirmas turėtų taikytis po kivirčo.

Jūs galite paskatinti partnerį taikytis, nepriklausomai nuo to, kas kaltas dėl kivirčo.

Jei norite išsaugoti santykius, svarbu imtis iniciatyvos ir siekti kompromiso.

Nelaukite, kol kitas asmuo atsiprašys, jei žinote, kad situacija gali dar labiau paaštrėti arba pablogėti.

Jei tikrai esate kalti, atsiprašykite ir pasakykite, kad gailitės ir norite susitaikyti.

Galbūt jaučiate, kad būtent dėl jūsų elgesio ar žodžių kilo ginčas, tokiu atveju svarbu pripažinti savo kaltę.

Be to, labai svarbu pasikalbėti apie tai, kas įvyko.

Neverskite žmogaus kalbėti, jeigu jis to nenori.

Tačiau pasistenkite duoti jam suprasti, kad nenorite konflikto tęsti toliau, o norite, kad jam būtų geriau.

Atidžiai klausykitės vienas kito, nepertraukinėkite ir priimkite emocijas bei jausmus.

Prieš pradėdami dialogą duokite sau laiko atvėsti.

Jei pykčio vis dar liko, didelė tikimybė, kad konfliktas pasikartos.

Pasiūlykite konstruktyvų problemos sprendimą. Aptarkite, kaip galima būtų išspręsti problemą ir išvengti, kad tai nepasikartotų.

Jei norite susitaikyti, būtinai kalbėkite asmeniškai, o ne susirašinėdami.