Ar naudinga gerti ciberžolės arbatą rytais: mitybos specialisto atsakymas

(3)

Visi turime savo rytinį ritualą, kad dieną pradėtume produktyviai. Virtuvės šefė Shipra Khanna pataria rytą pradėti nuo "auksinės žalios ciberžolės arbatos".

"Kad rytą pradėtumėte su priešuždegiminės energijos pliūpsniu ir pasikrautumėte energijos ateinančiai dienai", - teigiama pranešime.

Pasak Khannos, žalia ciberžolė yra žinoma dėl savo galimos naudos sveikatai.

"Joje yra kurkumino - junginio, pasižyminčio priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis. Žalioji ciberžolė gali padėti sumažinti uždegimą, palaikyti sąnarių sveikatą, stiprinti imunitetą ir turėti potencialių priešvėžinių savybių.

Jei mėgstate saldžią arbatą, galite į ją įberti džagerio (nerafinuoto briketuoto cukraus - UNIAN) arba kokosų cukraus", - dalijosi Khanna.

Gemius

Rašyti komentarą

Plain text

  • HTML žymės neleidžiamos.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
Sidebar placeholder