Fantastiškai skanūs - sveikuoliški naminiai saldainiai: be pieno ir cukraus!

Skanūs naminiai saldainiai - tai puikus skanus ir natūralus skanėstas. Saldainiai paruošti be pieno produktų ir cukraus. Puikus sveikas užkandis arba priedas prie kavos ar arbatos puodelio ar netgi dovana. Išbandykite!

Produktai

  • Džiovintos slyvos be kauliukų - 200 g
  • Migdolai - 100 g
  • Avižiniai dribsniai - 50 g
  • Kokosų drožlės - 65 g
  • malto cinamono - 0,5-1 šaukštelis (pagal skonį)

Gaminimas:

  1. Paruoškite produktus. Nuplaukite ir nusausinkite džiovintas slyvas ir migdolus.
  2. Migdolus iš anksto užpilkite šaltu vandeniu ir palikite 2-3 valandoms.
  3. Nusunkite vandenį nuo riešutų. Sudėkite riešutus į trintuvo dubenį. Sudėkite džiovintas slyvas. Viską smulkinkite 1-2 minutes.
  4. Įdėkite 30 g kokoso drožlių, avižinių dribsnių ir malto cinamono. Viską plakite dar 2-3 min. iki vientisos masės.
  5. Sudrėkinkite rankas vandeniu, padalykite gautą masę į mažas porcijas ir suformuokite rutuliukus.
  6. Kiekvieną rutuliuką apvoliokite likusiose kokosų drožlėse.
  7. Gautus saldainius dėkite į šaldytuvą 7-8 valandoms arba per naktį, kad susigertų ir atšaltų.
  8. Slyvų, avižinių dribsnių, migdolų ir kokosų saldainiai paruošti.

Mėgaukitės!

Raktažodžiai

Rašyti komentarą

Plain text

  • HTML žymės neleidžiamos.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
Sidebar placeholder