Ką Ronaldo valgo, kad išliktų geros formos sulaukęs 40-ies: mėgstamiausias futbolininko patiekalas

Portugalijos futbolo ikona, šiuo metu žaidžiantis „Al Nasr“ komandoje, neketina sustoti: jis rimtai ketina žaisti 2026 m. pasaulio futbolo čempionate, kai jam sukaks 42 metai.

Puolėjas visada garsėjo fanatišku požiūriu į savo fizinę būklę - jo ištreniruotu kūnu žavėjosi tiek futbolo aikštėje, tiek socialinėje žiniasklaidoje.

Pasak „Daily Mail“, vienas iš jo energijos šaltinių yra jo mėgstamiausias patiekalas - bacalhau a bras.

Tai tradicinis portugališkas patiekalas, į kurį įeina sūdyta menkė, svogūnai, bulvės ir kiaušiniai.

Jis ne tik maistingas ir lengvai paruošiamas, bet ir turi ypatingą vertę Ronaldo - šį patiekalą jam nuo vaikystės gamindavo mama.

Cristiano nuosavame restorane Lisabonoje šis patiekalas gaminamas būtent taip, kaip jį gamindavo jo motina.

Pats Ronaldo ne kartą yra sakęs, kad bacalhau a bras sugrąžina jį į nerūpestingas vaikystės dienas ir suteikia jam jėgų bei energijos - tiek fizinės, tiek protinės.

Ronaldo griežtai kontroliuoja savo mitybą, valgo daug baltymų ir beveik nevartoja cukraus bei alkoholio. Kalbant apie gėrimus, jo pasirinkimas visada yra paprastas vanduo.