Meilė sau pirmiausia yra savęs priėmimas su visais privalumais ir trūkumais. Jeigu savivertė yra per žema, tai net išskirtinė gražuolė pažvelgusi į veidrodį matys bjaurią nevykėlę.
Psichologai pataria stiprinti savivertę, tada visas gyvenimas pasikeis į gerąją pusę. Bet pirmiausiai reikia išsiaiškinti, ar jūs mylite save, ar ne.
Slapti požymiai, kad trūksta meilės sau.
Nuolat persivalgote
Save vertinantis žmogus labai dėmesingai atsižvelgia į savo kūno poreikius.
Žinoma, visi mes kartais leidžiame sau pasimėgauti gardžiu patiekalu, bet jeigu tai vyksta reguliariai, vadinasi, žmogus nemyli savęs.
Jeigu jūs nuolat ką nors kramtote, kai nejaučiate alkio, suvalgote vaikų maisto likučius, kai būnate sotūs, tai maistą vertinate labiau už kitus savo poreikius arba juo stengiatės kompensuoti kitų malonumų trūkumą savo gyvenime.
Gaila pinigų sau
Save mylintys žmonės perka sau kokybiškus daiktus, nes supranta, kad geri drabužiai ar technika, kuri nesuges jos naudojimo pradžioje, kainuoja brangiai.
Tie, kuriems gaila pinigų savo komfortui, renkasi pigią kiekybę ir galiausiai išleidžia daugiau lėšų, kai prastos kokybės daiktai sugenda ir reikia pirkti naujus.
Nuolat pirkdami daug pigaus šlaamšto, žmonės ne sutaupo, o išreiškia nemeilę sau, nes nevertina savo laiko ir jėgų, kurias išeikvojo, kad uždirbtų tas lėšas.
Šykštumas. Pixabay.com
Taisyklės svarbiau už viską
Griežtas taisyklių laikymasis ir visokių malonumų atsisakymas ne visada yra rūpinimosi savo sveikata ir gerove požymis.
Savęs nemylintis žmogus gali fanatiškai laikytis sveiko gyvenimo būdo taisyklių, tačiau jį skatina noras atrodyti geram kitų ar savo akyse, todėl griežtas taisykles jie vertina labiau už savo asmeninius poreikius.
Neverti geresnės vietos
Vieni žmonės veržiasi tapti geriausiais, kitų tas visai nedomina.
Tai priklauso nuo paties žmogaus ambicijų, prioritetų ir vertybių.
Bet jeigu jūs norite pasiekti geriausio, tačiau nuolat atidėliojate ir neleidžiate sau žengti žingsnių į tikslą, tai reikia išsiaiškinti, dėl kokios priežasties tas atsitinka.
Galbūt pasąmonė signalizuoja jums, kad širdies gilumoje jaučiatės neverti geresnės padėties.
Nusiminimas. www.needpix.com
Džiaugsmo trūkumas
Meilė sau nereiškia nuolatinio pataikavimo savo įpročiams, kurie kenkia sveikatai, šeimos santykiams ir materialinei gerovei.
Patarimas pradžiuginti save kuo dažniau duodamas tiems, kurie gyvenime laikosi pernelyg griežtų taisyklių, žemos savivertės asmenims arba tiems, kurie keršija sau už kiekvieną silpnumo pasireiškimą.
Save mylintis žmogus sąmoningai pasirenka, kuo jam užpildyti savo gyvenimą. Jis suvokia, kad jo gerovė yra kur kas brangesnė už momentinį malonumą.
Todėl meilė sau išvaduoja nuo žalingų įpročių ir kenksmingų silpnybių.
Visi minėti požymiai pasireiškia slaptai ir juos nelengva atpažinti, nes jie maskuojasi po daugybe įvairių psichologinių problemų.
Juos traktuoti galima įvairiai, bei jeigu pastebėjote savyje ne vieną, o kelis požymius, tai veikiausiai nepriimate savęs.
Slaptos nemeilės sau požymių gali būti kur kas daugiau, bet visus juos vienija vienas principas – jeigu kažkas kitas atsiduria pirmoje vietoje ir užgožia jūsų realius poreikius, tai jūs vertinate tai kur kas labiau už save patį.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą