Mūsų smegenys mėgsta šablonus: jos įprato ignoruoti detales, kurios neatitinka įprasto pasaulio vaizdo.
Tačiau būtent dėmesingumas detalėms dažnai tampa raktu į sėkmę gyvenime, mokykloje ir darbe. Pasirengę patikrinti, koks aštrus jūsų regėjimas ir reakcijos greitis?
Atlikite šį greitą dėmesingumo testą!
Šios dienos užduotis:
Žemiau esančiame paveikslėlyje pavaizduotos lygios eilės identiškų raidžių F ryškiai raudoname fone.
Tačiau viskas nėra taip paprasta: tarp dešimčių raidžių pasislėpė tik viena raidė E.
Jūsų užduotis – ją rasti per 9 sekundes!
Nustatykite laikmatį, susikaupkite ir pradėkite ieškoti!
Kaip greitai rasti raidę E:
Nesistenkite apimti visą paveikslėlį iš karto – žiūrėkite po truputį.
Neleiskite ryškioms spalvoms atitraukti jūsų dėmesio.
Radote raidę E per 9 sekundes?
Puiku!
Jūsų dėmesingumo testo rezultatai:
Radote raidę per 9 sekundes ar greičiau? Sveikiname!
Jūsų dėmesingumas ir reakcija yra aukščiausio lygio, jūs esate tikras dėmesingumo genijus.
Nespėjote per 9 sekundes?
Nesijaudinkite!
Tai puiki proga reguliariai treniruoti savo stebėjimo ir dėmesingumo įgūdžius.
Kodėl verta treniruoti dėmesingumą:
Psichologai teigia, kad reguliarūs dėmesio treniravimai padeda pagerinti atmintį, reakcijos greitį ir net padidinti darbo ir mokymosi produktyvumą.
Tokios vizualinės užduotys yra paprastas ir veiksmingas būdas palaikyti smegenų tonusą, nenukreipiant dėmesio nuo kasdienių reikalų.
Tęskite reguliarias treniruotes, ir jūsų smegenys dirbs maksimaliai!
Taip, ir štai atsakymas, jei kas...
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą