Vienas įprotis, kuris trukdo tapti turtinga ir sėkminga asmenybe: psichologų paaiškinimas

Koks įprotis blokuoja sėkmę

Daugelis žmonių nuoširdžiai siekia finansinio stabilumo, karjeros augimo ar tiesiog pasitikėjimo savo ateitimi. 

Tačiau, pasak psichologų, dažniausiai kliūtis sėkmei slypi ne išorėje, o viename vidiniame įprotyje, kurio daugelis net nepastebi. 

Būtent jis palaipsniui atima energiją, tikėjimą savimi ir gebėjimą veikti. Kol šis įprotis valdo sąmonę, pinigai ir galimybės aplenkia žmogų, nesvarbu, koks jis protingas ar darbštus.

Įprotis, kuris griauna sėkmę

Tai nuolatinė savikritika. Psichologai teigia, kad įprotis nuolat save kritikuoti – viena pagrindinių priežasčių, kodėl žmonės lieka vietoje, net turėdami talentą ir didelį potencialą sėkmei. 

Tokios mintys kaip: „Aš negaliu“, „Aš nesuvertas(-a)“, „Kiti geresni už mane“ sukuria nematomą barjerą tarp žmogaus ir jo galimybių.

Kiekviena tokia mintis „įrašo“ smegenyse neigiamą programą, kuri draudžia rizikuoti, veikti ir priimti naujus iššūkius. Dėl to net akivaizdžios sėkmės galimybės atrodo pavojingos.

Ką sako specialistai

Psichologai ir asmeninio tobulėjimo treneriai paaiškina, kad savikritika yra baimės forma. Žmogus nesąmoningai bando apsaugoti save nuo galimų klaidų, tačiau iš tiesų tai tik stabdo jo augimą.

Harvardo universiteto tyrimai patvirtina: žmonės, kurie dažnai praktikuoja savipagalbą ir vidinį dialogą be smerkimo, pasiekia tikslus 2–3 kartus greičiau.

Kaip atsikratyti šio įpročio

Vietoj „Aš negaliu“ sakykite „Aš dar mokausi tai daryti“. Tai nukreipia dėmesį nuo nesėkmės į augimą ir skatina smegenis ieškoti sprendimų.

Veskite „pasiekimų dienoraštį“. Kasdien užsirašykite tris dalykus, kuriuos padarėte gerai – net smulkmenas. Tai palaipsniui formuoja gebėjimo jausmą.

Aplink save turėkite palaikymą. Žmonės, kurie jumis tiki, padeda suardyti savikritikos įprotį. Bendravimas su įkvepiančiais žmonėmis veikia stipriau nei bet kuri motyvacine knyga.

Atsiprašykite už klaidas. Sėkmingi žmonės nebijosi klysti – jie tiesiog nesmerkia savęs dėl klaidų. Klaida nėra nesėkmė, o neįkainojama patirtis.