Žemės link skrieja nauja magnetinė audra: mokslininkai įvardijo tikslią smūgio datą

Remiantis prognoze, šiandien situacija bus rami, tačiau jau rytoj Žemės magnetinio lauko aktyvumas padidės – prasidės magnetinė audra. Prognozuojama, kad tai bus G1 lygio magnetinė audra – silpna.

Duomenys iš meteoagent taip pat patvirtina, kad kovo 13 d. prasidės svyravimai. Tikimasi, kad tą dieną Kp indeksas pakils bent iki 5, o tai rodo magnetinės audros pradžią.

Kovo 12 d. – Žemės magnetinis laukas bus ramus.

Kovo 13 d. – laukiama magnetinė audra.

Kaip apsisaugoti nuo magnetinių audrų – patarimai

Manoma, kad magnetinės audros gali turėti įtakos savijautai: kai kuriems žmonėms atsiranda galvos skausmas, nuovargis, kraujospūdžio svyravimai ir miego sutrikimai.

Norėdami lengviau ištverti šį laikotarpį, gydytojai pataria šiek tiek pakoreguoti dienotvarkę:

Daugiau poilsio: venkite streso ir neapkraukite organizmo sunkiais fiziniais krūviais.

Mityba ir skysčiai: gerkite pakankamai vandens, sumažinkite kavos bei alkoholio kiekį, rinkitės lengvą maistą.

Grynas oras: naudingi pasivaikščiojimai lauke ir visavertis miegas.

Sveikatos stebėjimas: turintys lėtinių ligų turėtų atidžiai stebėti kraujospūdį ir, jei reikia, vartoti gydytojo paskirtus vaistus.