Iš viešumos dingusi Aistė Jasaitytė prasmę randa naujoje veikloje: „Labai kompleksavau“

Nepasitikėjo savimi

Dabar A.Jasaitytė sėkmingai dirba jungistinės krypties (pagal analitinės psichoterapijos pradininko C. G. Jungo mokyklą) psichologe-psichoterapeute su paaugliais bei suaugusiaisiais.

Visgi net ir vienas garsiausių buvusių Lietuvos modelių susidūrė su nepasitikėjimu savimi.

„Nuo išorės aš priėjau prie vidinio žmogaus pažinimo.

Labai kompleksavau, galvojau, kaip žmonės vertins, ką gali ši mergina, kuri šypsosi, žinoti apie žmogaus vidų?“, – sprendimą kardinaliai pakeisti karjeros kryptį prisimena A.Jasaitytė.

Apsispręsti padėjo kelionės

Aistė pasakoja, kad norą sukti psichologijos keliu augino tarptautinė modelio karjera, leidžianti susipažinti su skirtingomis kultūromis.

„Pagyvenusi Japonijoje, Amerikoje ar kitam pasaulio žemyne, nes teko tikrai daug kardinaliai skirtingų kultūrų stebėti, aš supratau, kad man vis dėlto įdomiausias pats žmogus ir jo vidus“, – šypsosi psichoterapeutė.

Poilsis – itin svarbus

A.Jasaitytė pabrėžia, kad rūpinimasis kitų žmonių psichologine gerove to paties nuolat moko ir ją. Anot moters, lygiai taip pat, kiek svarbus darbas, svarbus ir poilsis.

„Pirmiausia sveika siela, tada sveikas kūnas. Kai siela kenčia, tai tuomet niekas nepadeda.

Ne be reikalo yra toks posakis – kas moka gerai ilsėtis, tas moka gerai dirbti“, – pabrėžia Aistė.

Apie tai, kaip Aistei sekėsi pakeisti savo gyvenimą, nugalėti baimes bei dar daugiau žiūrėkite Lauros Šukienės tinklalaidėje „Galiu aš, gali ir tu“, kurią rasite „Youtube“ kanale „Gyvenimas Šiaurėje“.