Avinas
Pradeda su tokiu užsidegimu, kad net sporto klubo abonementas ima bijoti. Pirmas 2 dienas – tik salotos, vanduo ir motyvaciniai video. Trečią dieną: „aš nusipelniau burgerio, nes stengiausi“. Ir iš tikro tiki tuo 100%.
Jautis
Mėgsta gerą maistą per daug, kad kentėtų ilgai. Dieta prasideda gražiai, bet kai atsiranda kvapni pica – viskas. Jautis nepasiduoda dietai, jis tiesiog „pasirenka gyvenimo kokybę“.
Dvyniai
Išbando 5 skirtingas dietas per savaitę. Vieną dieną keto, kitą – vegan, trečią – „valgau tik sriubą“. Rezultatas? Sumišimas ir šokoladukas rankoje „tiesiog dėl balanso“.
Vėžys
Emocinis valgymas – jų silpnoji vieta. Dieta laikosi tol, kol viskas gyvenime gerai. Vienas liūdnesnis vakaras – ir ledai tampa geriausiu terapeutu.
Liūtas
Jei jau laikosi dietos – apie tai žinos visi. Instagram story, „before/after“, citatos apie discipliną. Bet jei rezultatai neateina pakankamai greitai… tyliai dingsta ir grįžta su desertu.
Mergelė
Vienintelis ženklas, kuris iš tikro SKAITO dietos planą. Svers maistą, skaičiuos kalorijas ir laikysis beveik idealiai. Bet jei kas nors nepavyksta pagal planą – stresas… ir mažas nukrypimas.
Svarstyklės
Didžiausia problema – sprendimai. „Gal keto? O gal visgi vegetariška?“ Kol renkasi, suvalgo croissant’ą. Dieta prasideda… kažkada.
Skorpionas
Jei nusprendė – laikysis kaip karys. Jokio cukraus, jokio cheat meal. Bet jei palūžta, tai jau su trenksmu: „viskas arba nieko“ režimas.
Šaulys
Dieta? Puiku… kol neatėjo savaitgalis. Arba kelionė. Arba draugai. Arba… bet kas smagesnio už rutiną. Šaulys nori gyventi, ne skaičiuoti kalorijas.
Ožiaragis
Disciplinos karalius. Pasakė – padarė. Jokio verkšlenimo, jokio „rytoj pradėsiu“. Jei laikosi dietos, tai rimtai. Kartais net per rimtai.
Vandenis
Susikuria savo dietą, kurios niekas nesupranta. „Aš valgau tik mėlynus produktus antradieniais“. Logikos mažai, bet entuziazmo – daug. Rezultatai… diskutuotini.
Žuvys
Pradeda su svajone ir Pinterest receptais. Bet realybėje… „ai šiandien išimtis“. Ir tų išimčių kažkaip daugėja kasdien.
Rašyti komentarą