"Klaipėda GYM" ne tik daugelį metų užsiima fitneso sportininkų rengimu bei klaipėdiečių sveikatinimu, sveiko gyvenimo būdo propagavimu, bet ir jauniesiems klaipėdiečiams rengia įvairias varžybas. Tai jau bus ketvirtosios šio sporto klubo rengiamos plaukimo varžybos.
"Kuomet pirmą kartą surengėme plaukimo varžybas, pastebėjome, kad vaikams reikia tokių pramogų ir varžybų emocijų, džiaugsmo. Vaikų veiduose po pergalių spindėjo džiaugsmo šypsenos", - džiaugėsi šių varžybų sumanytojas, sporto klubo "Klaipėda GYM" vadovas Tadas Vilkas.
Jis kviečia vaikus įsilieti į naujas plaukikų grupes ir artėjantį rudenį pasitikti žvalesniems. Visi norintieji lankyti plaukimo treniruotes "Klaipėda GYM" baseine turėtų kreiptis telefonu: 8 675 48584.
"Jei tėvai neugdo vaikų - nemoko plaukti, vėliau tai išmokti darosi sudėtingiau. Geriausia pradėti mokytis plaukti nuo vaikystės. Tai tuo pačiu ugdo ir vaiko koordinaciją", - teigė kvalifikuotas sporto klubo "Klaipėda GYM" plaukimo treneris, turintis Kūno kultūros ir sporto magistro diplomą, Aleksandras Siakki.
Anot jo, plaukimas - sveikiausia sporto šaka.
"Mankštinamas visas kūnas, raumenys, bet neapkraunami sąnariai. Plaukimas didina sąnarių paslankumą, skatina kraujo kūnelių susidarymą, stabilizuoja kraujotaką, padidina protinius sugebėjimus. Plaukiojimas yra gera priemonė įvairioms ligoms gydyti. Jis sėkmingai taikomas gydant stuburo iškrypimus, astmą, kitas kvėpavimo trakto ligas, leidžia žmogui ilgiau likti jaunam. Pastaruoju metu visuomenę yra apėmusi lieknėjimo manija, o norint atsikratyti antsvorio nėra geresnės priemonės kaip plaukimas. Be to, jis padeda išlaikyti stangrią odą" - plaukimo sporto privalumus vardijo A. Siakki.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą