Sveikimo keliai
Kas pakelia mus ir sugrąžina gyventi, kai sunki liga ar nelaimė iščiulpia gyvybines jėgas, sudarko kūną, pasėja pesimizmą ir apatiją, padaro priklausomus nuo saujomis geriamų vaistų?
"Tai supratimas, kad nieko neįmanomo nėra, tik reikia priimti Kūrėjo pagalbą. Tai sąmonės transformacija, tai noras gyventi", - vardija klaipėdietė Danutė Valienė ir paprašo būtinai parašyti, jog ji labai laiminga, jog ją supa nuostabūs žmonės.
Moteris, kuriai buvo lemta dukart pabūti prie mirties slenksčio, ištverti ilgas nemigos ir begalinio skausmo naktis, patirti apie 20 operacijų.
Mažai kas tikėjosi, kad Danutė išgyvens. Net jos gyvybę gelbėję medikai.
Ties mirties slenksčiu
Ligos ir nelaimės Danutę pradėjo persekioti daugiau nei prieš 12 metų. Sudėtingas skyrybų su vyru procesas paliko savo įspaudus - sutriko virškinimas, nervų ir kitos sistemos.
Maža to, per keletą metų Danutė pakliuvo net į keturias autoavarijas. Pastaroji, atsitikusi 1995 metų gegužės 31-ąją netoli Kretingos, buvo lemtinga.
"Patyriau sudėtingą politraumą, visame kūne sveika išliko tik kairė ranka. Išnarinta alkūnė, nutrauktos dešinės rankos venos, kraujagyslės, išsuktas sąnarys, ranka kabojo tik ant odos, sužalotos abi kojos. Plyšo žarnynas, lūžo nosis ir t.t. Įdomiausia, kad nors skausmai buvo beprotiški, išlikau sąmoninga. Kai atvyko greitoji, prašiau, kad vežtų į Klaipėdą, kad operuotų savame mieste.
Tačiau pirmąsias operacijas uostamiesčio angiochirurgų, traumatologų, chirurgų brigada atliko Kretingoje. Gelbėjo plyšusį žarnyną, nutrauktą ranką. Smarkiai kraujavau, kamavo skausmai, traukuliai. Išgelbėjo.
Trečią dieną leisgyvę, protarpiais prarandančią sąmonę, parvežė į Klaipėdą.
Jau tada, kai į avarijos vietą atvyko greitoji, labai daug melžiausi, prašiau Dievą palikti mane, leisti užauginti sūnų, žadėjau daryti gerus darbus."
"Kodėl vis dar gyva"
Per keletą metų Danutė patyrė apie 20 operacijų, kai kurios jų buvo gyvybiškai svarbios. Gyvenimas įvairių ligoninės skyrių palatose, vaikščiojimas su ramentais, nuolatinis skausmas, nusilpimas, mažakraujystė...
Kai tik gydytojai nuleisdavo rankas, nebežinodami, kaip pagerinti moters būklę, kaip išgelbėti jai gyvybę - ji sako prisišaukdavusi stebuklą. Dukart į ligoninę ji kvietėsi kunigą - ne tam, kad be nuodėmių numirtų, bet kad rastų stiprybės išlikti. Ir po to sulaukdavusi pagalbos.
"Kęsdama operaciją po operacijos, savo kailiu patyriau, kokie svarbūs yra dvasios dalykai. Labai pasikeičiau. Dvejus metus vis klausinėjau, kodėl man teko patirti tiek daug avarijų, bendravau su kunigais, psichologais, ieškojau atsakymų knygose. Dar po dvejų metų pradėjau klausinėti, kodėl aš vis dar gyva. Juk net gydytojai nežadėjo, kad pasveiksiu. Šansas išgyventi buvo labai mažas, bet aš išgyvenau."
Būklė blogėjo
Nors medikai išgelbėjo Danutės gyvybę, tačiau nuo daugybės išgertų ir jai suleistų vaistų jos būklė blogėjo. Jautė, jog ypač pakenkė stiprūs skausmą malšinę analgetikai, psichotropinės, hormonininės tabletės, vaistai nuo uždegimų. Buvo laikotarpis, kai per dieną išgerdavo 13-15 rūšių tablečių.
"Blogėjo virškinimas, dar labiau sutriko nervų, širdies, kepenų, inkstų veikla. Labiausiai vargino nemiga. Meldžiau Dievą: jei paliko malonę gyventi, tegu parodo būdą pasveikti. Išbandžiau visus gydymosi būdus, tarp jų netradicinius, liaudiškus. Prieš trejus metus šiek tiek geriau pasijutau po taškinio masažo - pagerėjo organų energetika, virškinimas".
Bet Danutės būklė daugelį metų išliko bloga, vis dar be migdomųjų ji neužmigdavo. Medikai rekomendavo operuoti peties sąnarį, nes dieną naktį vargino stiprūs skausmai.
Praėjus aštuoneriems metams po avarijos, pažįstama jai pasiūlė ateiti į tarptautinės švietėjiškos organizacijos "Gyvenimo menas" kursus, kuriuose buvo mokoma kvėpavimų pratimų, jogos.
"Tapau kitu žmogumi"
"Joga pradėjau užsiiminėt tik tada, kai įsitikinau, kad tai nėra jokia religija, kad ją praktikuoja visų religijų žmonės", - prisimena Danutė.
Jau po pirmojo jogos ir ritminio kvėpavimo pratimų kurso ji atsisakė raminančių ir skausmą malšinančių vaistų - dvi naktis nemiegojusi, trečiąją užmigo be jų. Ir nuo to laiko tablečių nebegėrė.
Po kursų išmoktas jogos asanas, ritminio kvėpavimo pratimus, tarp jų - šalinančią stresus, gyvybinės energijos suteikiančią "Sudarshan Kryja" tęsė namuose savarankiškai, kiekvieną dieną.
"Po 40 parų jau jaučiausi neblogai, susinormalizavo virškinimas, kitų sistemų veikla, sumažėjo iki tol nesiliovęs peties sąnario skausmas, miegas tapo kokybiškas, pagerėjo nuotaika. Tapau kitas žmogus".
Įdomiausia, kad po išeitų kursų ir ilgalaikio specifinių maisto papildų vartojimo išsityrusi kraują Danutė sužinojo, jog jo duomenys ryškiai pagerėję, o darant pratimus toliau - mažakraujystė apskritai tapo praeitis.
"Dėl blogo kraujo gydytojai liepdavo valgyti daugiau mėsos, tačiau aš jau dvejus metus esu vegetarė. Tai įrodymas, kad nėra nieko bendro tarp hemoglobino kiekio kraujuje ir mėsos valgymo", - konstatuoja moteris.
"Nėra neįmanomo"
"Svarbiausia - keisti gyvenimo būdą, mąstymą, užsiiminėti joga, - atsako Danutė, paklausta, kas gi ją, nesyk gydytojų ir artimųjų "laidotą", prikėlė gyvenimui. Joga jai davė išminties, atpalaidavo nuo stresų, įtampos, pakeitė gyvenimo kokybę išmokydama būti sąmoninga dabarties momentą.
"O pasikeičiau smarkiai, mano rezultatai stulbinantys, - šypsosi moteris. - Jei kartais ir atrodau įsitempusi, bet pykčiui jau seniai nebėra širdyje vietos. Mano širdis - meilės buveinė, ji - mano prigimties esmė".
Net nesyk Danutę gelbėję, gydę gydytojai nustemba pamatę ją besišypsančią ir sveiką. Daugelis jų jos net ir nebepažįsta. Kai kurie atvirai prasitaria nesitikėję, kad ji pasveiks.
Moteris dėkinga visiems jos gyvybę gelbėjusiems gydytojams, ją slaugiusiems artimiesiems, draugams. "Niekada neatmetu tradicinės medicinos, bet nepakeitęs minčių ir elgesio, nepakeisi gyvenimo kokybės. O keitimasis prasideda nuo atgailų ir savo bei kitų kalčių atleidimo", - sako moteris, sugebėjusi atleisti net avarijos kaltininkui, palikusiam ją be pagalbos iškart, kai tik jos iniciatyva buvo nutraukta jam baudžiamoji byla.
Mačiusiesiems jos sveikimą ir keitimąsi Danutė yra pavyzdys, kad nieko nėra neįmanoma, kad savidisciplina ir pratimai daro stebuklus. "Galiu jiems pagelbėti", - džiaugiasi moteris. Ir ne vienas prašo, kad ji pabūtų pavyzdžiu sužalotiesiems autoavarijose.
Danutė toliau lanko kursus, savarankiškai kasdien atlieka dvasines praktikas. Per pusantrų metų dalyvauta 25 kursuose, ieškojimai nuvedė į Vokietiją ir Indiją.
"Po kelionės į Indiją mane neša energijos, meilės, kūrybos ir idėjų sparnai. Įsitikinau, kad žodžio neįmanoma nėra. Viskas yra įmanoma, bet tik su Kūrėjo pagalba. Jei būčiau palūžusi - būčiau tapusi narkomanė, kenčianti nuolatinius skausmus ir nusivylimus. Išgerti tabletę lengviausia, bet dėl savęs reikia pačiam pasistengti..." - mano pašnekovė.
Mitybos receptai
Šiandien Danutė - viena aktyviausių Klaipėdoje ajurvedos propaguotojų, siekiančių, kad šią senovės Indijos gydymo sistemą pažintų ir naudotų kuo daugiau žmonių.
"Joga ir ajurveda - lyg sesės dvynės. Aš ir gyvenu pagal ajurvedą, studijuoju ją, stengiuosi padėti kitiems. O padėti kitiems pažadėjau Dievui, leidusiam man čia pasilikti", - sako Danutė.
Paprašyta pasidalyti keletu sveikos mitybos receptų Danutė siūlo pabandyti maistingų vegetariškų salotų iš juodųjų alyvuogių, avokadų, pomidorų. Jas pagardinti aliejumi, trupučiu ajurvedinių prieskonių, druskos. Sako, jog tikrai skanios. Ypač valgant su sūriu.
Daržoves Danutė troškina, košes paskanina lydytu sviestu "gi". Šis ajurvedinis patiekalas gaminamas 30-40 minučių ant silpnos ugnies pavirinant sviestą, geriausiai kaimišką. Virinant nugraibomos putos, o likęs skaidrus kaip gintaras negendantis riebalas vartojamas maistui. Ir ne tik - sergant angina ar bronchitu juo įtrinama krūtinė, padai. Galima masažuoti visą kūną, jei sausa oda, šąla galūnės. Išsitrynus reikia po 10 minučių išsimaudyti. Apsauga, šildymas ir maitinimas garantuoti visai dienai.
Genovaitė PRIVEDIENĖ
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą