Sveikata ir saugumas
Šią savaitę Klaipėdos visuomenės sveikatos centro (VSC) specialistai pajūrio paplūdimiuose poilsiautojus mokys, kaip saugiai ilsėtis.
Žmonėms bus aiškinama, kaip saugiai elgtis prie vandens ir kuo žalinga kaitri saulė. Specialistai taip pat patars, kaip karštomis dienomis geriau maitintis bei mokys suteikti pirmąją pagalbą skendusiam žmogui.
Statistika rodo, kad dauguma nelaimių atsitinka neblaiviems poilsiautojams. Pernai rengtuose tokiuose mokymuose daug dėmesio buvo skirta žalingų įpročių, pirmiausia - alkoholio vartojimo, prevencijai.
VSC specialistai primena, kad pastebėjus skęstantį žmogų labai svarbu nesutrikti ir kuo skubiau kviesti paplūdimyje budinčius gelbėtojus. Ištrauktas į krantą skenduolis gaivinamas labai atsargiai, tačiau tai daryti reikia greitai, nes smegenys, negaudamos deguonies, žūsta.
Specialistai įspėja, kad gaivinti žmogų turėtų tik gerai mokantis atlikti dirbtinį kvėpavimą ir išorinį širdies masažą asmuo.
Svarbiausi persikaitinimo saulėje simptomai - stiprus galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, šaltkrėtis, silpnumas. Dėl patirto saulės smūgio gali prasidėti haliucinacijos ar traukuliai, pakilti aukšta temperatūra.
Įtarus saulės smūgį, žmogų reikia paguldyti pavėsyje, apšlakstyti šaltu vandeniu, uždėti ant galvos šaltą kompresą. Stipriai persikaitinęs žmogus turi gerti daug nesaldžių ir drungnų skysčių bei kuo greičiau kreiptis į medikus. Primenama, kad saulėje būti ilgiau nei 3 valandas yra pavojinga.
Patariama į paplūdimį nesinešti greitai karštyje gendančių maisto produktų: mišrainių, rūkytų mėsos gaminių. Taip pat prie jūros negalima neštis vaistų, nes nežinoma, kaip karštis juos gali paveikti. Jeigu vaistus vartoti būtina, verčiau juos išgerti prieš einant į paplūdimį.
"Vakarų ekspreso" inf.
Rašyti komentarą