Ekstremaliai stipri magnetinė audra smogė Žemei – žinoma jos piko data

Saulės aktyvumas šiuo laikotarpiu pasiekė labai aukštą lygį. 

Remiantis EarthSky duomenimis, gruodžio 1 d. 02:27 įvyko galingas X1.9 klasės sprogimas iš srities, besisukančios aplink šiaurės rytinį Saulės kraštą.

Sprogimas sukėlė stiprius radijo trukdžius ir tapo galingiausiu per pastarąjį laikotarpį.

Be to, kita aktyvi zona AR4294 išliko sudėtingiausia magnetine zona.

 Ten įvyko trys C klasės blyksniai. Per pastarąsias 24 valandas buvo pastebėti 12 blyksnių: vienas X klasės blyksnis ir 11 C klasės blyksnių.

Pirmadienį, gruodžio 1 d., K indeksas pasiekė 6 (raudoną) lygį, kuris atitinka stiprią magnetinę audrą. 

Šią dieną meteorologiškai jautrūs žmonės gali pajusti sustiprėjusius simptomus – galvos skausmą, nuovargį, dirglumą ir koncentracijos sumažėjimą.

Magnetinė audra / Nuotrauka: meteoagent.com ekrano kopija

Tačiau antradienį, gruodžio 2 d., magnetinė audra nurims. 

Aktyvumas sumažės iki K indekso 1,7 (žalias lygis), kuris atitinka silpną audrą. Poveikis savijautai bus minimalus, bet jautrūs žmonės gali jausti nedidelį negalavimą.

Tačiau gruodžio 3–4 d. dėl didelio transekvatoriainio koronos skylių srauto gali įvykti naujas aktyvumo pakilimas. 

Trečiadienį, gruodžio 3 d., saulės aktyvumas padidės, o K indeksas gali pasiekti 5–6.

Kaip magnetinės audros veikia žmogų

Atmosferos slėgio pokyčiai magnetinių audrų metu gali sukelti įvairius simptomus: galvos skausmus ir migreną, padidėjusį nuovargį, silpnumą, dirglumą, miego sutrikimus ir bendrą savijautos pablogėjimą. 

Šie poveikiai ypač juntami meteorologiškai jautriems žmonėms ir tiems, kurie serga lėtinėmis ligomis.

Norint palengvinti simptomus, verta:

Gerai išsimiegoti ir laikytis sveikos mitybos.

Iš raciono pašalinti aštrius, sūrus ir riebius patiekalus, alkoholį ir sumažinti kofeino vartojimą.

Gerti žolelių arbatas ir daug vandens, kad palaikytumėte vandens balansą.

Pasivaikščioti gryname ore, pageidautina už miesto ribų, vengiant tiesioginių saulės spindulių.

Atlikti lengvus fizinius pratimus, kad pagerintumėte organizmo tonusą.

Žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, rekomenduojama daugiau ilsėtis ir turėti po ranka reikiamus vaistus.