Rytoj galinga magnetinė audra užklups Žemę: kada ir ko tikėtis

Apie tai pranešė Space Weather.

Analitikų teigimu, kitą magnetinių audrų bangą sukels saulės vėjo srautas, išsiveržiantis iš saulės vainiko. Šiuo metu jis yra nukreiptas tiesiai į mūsų planetą. 

Šiuo metu saulė yra savo aktyvumo ciklo maksimumo fazėje. Dėl to dažnai atsiranda dėmės ir galingi sprogimai.

Ankstesni tokio stiprumo išsiveržimai sukėlė poliarinių švytėjimų atsiradimą, kuriuos gyventojai galėjo stebėti naktiniame danguje.

Magnetinės audros – tai ilgalaikiai planetos geomagnetinio lauko sutrikimai. Jie gali turėti neigiamą poveikį ryšių sistemų veikimui, navigacijos įrangai ir žmonių savijautai.

Ypatingą dėmesį sveikatai turėtų skirti vyresnio amžiaus žmonės ir meteorologijai jautrūs asmenys. 

Tarp dažniausių simptomų šiuo laikotarpiu yra:

• stiprus galvos skausmas ir galvos svaigimas;
• greitas nuovargis ir miego sutrikimai;
  pykinimas;
• sąnarių skausmai.

Medikai pataria saulės aktyvumo padidėjimo dienomis sumažinti fizinį krūvį, vengti streso ir išlaikyti vandens balansą.

Kaip pagerinti savo būklę magnetinės audros metu?

Primename, kad norint jaustis geriau, reikia laikytis šių patarimų:

Klausykitės savo organizmo: laiku reaguokite į nuotaikos ar fizinės būklės pokyčius.

Prioritetas poilsiui: intensyvius krūvius pakeiskite sveiku miegu, jogos ar meditacijos užsiėmimais.

Sulėtinkite tempą: sumažinkite darbo spaudimą ir venkite ginčų, kad nesukeltumėte nereikalingo streso.

Deguonies režimas: lengvas pasivaikščiojimas lauke padės greičiau prisitaikyti prie geomagnetinių svyravimų.

Šaltinis: tsn.ua