Tomis dienomis, kai žvaigždės aktyvumas didėja, Žemėje galimos magnetinės audros. Šie reiškiniai dažniausiai nekelia rimtos grėsmės mūsų planetai, tačiau gali pabloginti oro sąlygoms jautrių žmonių savijautą.
Mokslininkai Saulės pliūpsnį užfiksavo prieš kelias dienas.
Magnetinė audra mūsų planetą turėjo pasiekti vakar – rugsėjo 6 dieną.
Ji truks penkias dienas.
Vakar audros poveikis buvo stipriausias (5 balai), kitomis dienomis, t. y. nuo rugsėjo 7 iki 10 dienos, audra susilpnės, bus 3–4 balų stiprumo.
Magnetinės audros poveikis sveikatai
Magnetinės audros metu žmonėms gali pasireikšti šie simptomai: galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, širdies skausmas, aukštas ar žemas kraujospūdis, nugaros ir raumenų skausmai, nuovargis, nemiga.
Norėdami sumažinti neigiamą audrų poveikį sveikatai, šiomis dienomis turite laikytis sveikos gyvensenos taisyklių:
- Atsisakykite kavos ir stiprios arbatos, alkoholio ir cigarečių. Šiuos gėrimus pakeiskite žolelių arbatomis.
- Sumažinkite riebaus, kepto, aštraus ir greito maisto vartojimą. Valgykite daugiau daržovių ir riešutų.
- Miegokite bent 7 valandas per parą ir eikite miegoti tuo pačiu metu.
- Prieš miegą išsimaudykite po kontrastiniu dušu.
- Praleiskite daugiau laiko lauke ir dažniau vėdinkite kambarį.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą