Atrodytų, kad tie, kurie turi porą, turėtų būti laimingesni. Tačiau ar visada taip yra, ar buvimas vienišu, net ir priverstinai, gali būti lengvesnė našta nei buvimas varginančiuose ir slegiančiuose santykiuose.
Ar santykiai visada susiję su laime
Paplitęs įsitikinimas, kad meilė ir partnerystė yra būtina laimės sąlyga, dažnai mus klaidina. Susituokę ar santykius palaikantys žmonės paprastai būna labiau patenkinti gyvenimu. Mažiausiai laimingi buvo tie, kurie siekia susirasti partnerį, bet yra priversti likti vieniši.
Tie, kurie sąmoningai pasirinko gyvenimą be santykių arba gyvena stabilioje partnerystėje be oficialios santuokos, jaučiasi geriau nei tie, kurie yra nepatenkinti savo statusu. Tačiau jei atsižvelgsime į santykių kokybę, situacija pasikeis.
Kokybė yra svarbesnė už statusą
Atmetus stereotipus, tampa aišku, kad ne visi santykiai atneša laimę. Žmonės, gyvenantys sveikuose santykiuose, kuriuose partneriai palaiko vienas kitą, neabejotinai demonstruoja aukštesnį emocinės laimės lygį.
Tačiau ką daryti tiems, kurie įstrigę toksiškuose santykiuose? Pasirodo, jie dažniau jaučiasi nelaimingi nei tie, kurie renkasi būti vieniši. Dar daugiau, vieniši žmonės, neturintys toksiškų santykių, dažnai būna labiau patenkinti savo gyvenimu nei tie, kurie gyvena nuolatiniame nusivylime.
Vienatvė arba blogi santykiai, kurie atneš daugiau skausmo
Nevalinga vienatvė yra sunki būsena, ypač jei žmogus trokšta meilės, bet jos neranda.
Blogi santykiai yra dar didesnis iššūkis; jie atima energiją, griauna emocinę gerovę ir gali sukelti vienišumo jausmą net šalia partnerio.
Sąmoningas vienatvėspasirinkimas pasirodo esąs ne toks skausmingas. Žmonės, kurie patys pasirenka būti vieniši, atranda laisvę ir malonumą būti vieniši.
Blogi santykiai yra tikri spąstai. Jie atima energiją, žlugdo savigarbą ir dažnai sukelia chronišką stresą, kurio galėjo ir nebūti, jei žmogus būtų pasirinkęs vienatvę.
Vienatvė - nuosprendis ar laisvė
Būti vienišam nereiškia būti nelaimingam. Daugeliui tai yra galimybė pažinti save, susitelkti į savo tikslus ir kurti harmoningą gyvenimą be kompromisų. Sąmoningai vieniši žmonės dažnai pasižymi vidine harmonija. Jų neslegia lūkesčiai, ginčai ar nusivylimas, kurie dažnai kyla toksiškuose santykiuose.
Patarimai:
Jei esate santykiuose, dirbkite ties gilumu, supratimu ir palaikymu. Jei tai neįmanoma, galbūt atėjo laikas iš naujo įvertinti jų vietą jūsų gyvenime.
Vienatvė nėra pasaulio pabaiga. Ji gali būti augimo ir atsinaujinimo erdvė.
Mėgaukitės tuo, ką turite, ir nespauskite savęs pagal kažkieno kito lūkesčius ir standartus.
Jei vienatvė ar toksiški santykiai trukdo jums gyventi visavertį gyvenimą, kreipkitės pagalbos į konsultantą arba artimuosius.
Santykiai ne visada yra laimės sinonimas. Blogi santykiai gali padaryti daugiau žalos nei vienatvė. Svarbu prisiminti, kad tikroji laimė prasideda nuo vidinės harmonijos.
Vienatvė gali būti laikas naujiems atradimams, kūrybiškumui ir augimui, o toksiški santykiai gali pavogti ne tik jūsų džiaugsmą, bet ir ramybę. Pasirinkimas visada priklauso nuo jūsų - gyventi dėl savęs ar leisti santykiams valdyti jūsų gyvenimą.
Šiuo metu skaitomiausi
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą