„Pagerintas net 75 metų senumo rekordas. Remiantis preliminariais 15 val. duomenimis, Kretingos automatinėje meteorologijos stotyje oras įkaito net iki 32,6 laipsnių karščio. Ankstesnis šios paros rekordas buvo užfiksuotas 1947 metų birželio 27 d. Vilniuje, kuomet sušilo iki 31,2 laipsnių. Tad buvęs rekordas pagerintas daugiau nei 1 laipsniu“, – pranešė tarnyba.
Anot jos, oro temperatūrai vis kylant galutinė rekordo reikšmė gali būti ir dar aukštesnė.
Tarnyba primena visuomenės sveikatos specialistų rekomendacijas karštą dieną stengtis būti patalpose, kuriose yra įrengti ventiliatoriai ar oro kondicionieriai, dažniau gerti skysčių, vengti riebių ir sunkiai virškinamų patiekalų.
Einant į lauką būtina užsidėti galvos apdangalą ir dėvėti saulės akinius su UVA ir UVB filtru, naudoti apsauginius kremus nuo saulės.
Rekomenduojama dėvėti lengvus, šviesius, natūralaus audinio, neveržiančius, orui pralaidžius drabužius.
Poilsiui gamtoje pasirinkti vietą pavėsyje, riboti buvimo atviroje saulėje laiką, būti po skėčiais.
Nepalikti uždarytame automobilyje vyresnio amžiaus ar neįgalių žmonių, vaikų, gyvūnų, net ir tuomet, jei visi langai atviri. Riboti fizinį aktyvumą, ypač vidurdienį – nuo 11 iki 17 valandos.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą