Beveik trečdalis tėvų prisipažįsta meluojantys apie šį kasdienį įprotį

Žinoma, tėvystės iššūkiai nėra nauji - jie seni kaip žmonija. Skirtumas tik tas, kad šiandien lūkesčiai, jog mūsų vaikams reikės skirti visą parą trunkantį dėmesį, pasiekė naujas aukštumas.

Dėl to globėjai desperatiškai ieško palengvinimo, nes jie dirba daug pastangų reikalaujantį darbą ir gyvena ne mažiau sudėtingą gyvenimą namuose.

Daugeliui tėvų tai yra ekrano laiko praleidimo vieta, nors iš pokalbio su jais to galite ir nesužinoti.

Beveik trečdalis tėvų, auginančių 2-8 metų amžiaus vaikus, prisipažįsta meluojantys, kiek laiko leidžia prie ekrano.

Iš tiesų, jis pažymi, kad 74 proc. tėvų teigia jaučiantys kaltę dėl to, kiek laiko jų vaikai praleidžia prie ekranų, o 77 proc. tėvų sako, kad dėl tokių pačių pasirinkimų jautėsi kitų smerkiami.

Tiesa ta, kad visa ši skaitmeninė tėvystė? Tai vis dar gana nauja. Nėra jokios instrukcijos.

Žinoma, ekranai gali atverti nuostabių galimybių mokytis ir tobulėti - kur kas daugiau nei senosios televizijos laidos, kurias turėjome.

Tačiau jie taip pat suteikia daug nežinomybės: Ar šis turinys iš tikrųjų padeda? Ar jis tinkamas pagal amžių? Ar mano vaikai sveikai išnaudoja laiką?

Jis priduria, kad daugelį tėvų šis sutrikimo jausmas lydi „didelis, sunkus jausmas - kaltė dėl laiko praleidžiamo prie ekrano.

Šia kaltės sąvoka buvo vadovaujamasi naujoje galingoje bendrovės reklaminėje kampanijoje, kuri per savaitę nuo jos pasirodymo „YouTube“ jau surinko beveik aštuonis milijonus peržiūrų.

Nesurežisuotoje reklamoje tiesiogine prasme teisiami tikri tėvai, kurie kviečiami į teismo salę pasidalyti savo istorijomis ir galutinai nuspręsti, ar jų kaltė dėl laiko praleidžiamo prie ekrano yra pagrįsta.

Keli tėvai verkė, kai teisėjas pripažino juos kaltais, bet tik dėl to, kad buvo per griežti sau.

Atrodo, kad ši žinia sulaukė atgarsio komentarų skiltyje, kur kasdieniai tėvai pateikė savo liudijimus.

„Šis vaizdo įrašas atspindi šiuolaikinę moralinę dilemą ir jos gilų emocinį poveikį tėvams, vaikams ir visuomenei“, - rašė vienas žiūrovas.

Mona Amin, DO, pediatrė, savo populiariame socialinės žiniasklaidos prekės ženkle @PedsDocTalk pasivadinusi Dr. Monos vardu, sutinka, kad atėjo laikas keisti pokalbio apie vaikų laiką prie ekrano kryptį.

Nors ji rekomenduoja griežčiau riboti laiką vaikams iki penkerių metų, o dar labiau - iki dvejų metų, ji sako, kad daugumai pradinukų tėvų būtų naudinga laikytis labiau diferencijuoto požiūrio.

„Manau, kad esame įstrigę mąstyme “viskas arba nieko„: arba gėdijamės savęs, kad leidžiame vaikams naudotis ekranais, arba nuleidžiame rankas ir sakome: “Tai tiesiog šiuolaikinio gyvenimo dalis„, - pasakoja gydytoja “Best Life".

"Tačiau iš tikrųjų tai nėra susiję su tuo, kiek laiko praleidžiame prie ekrano. Svarbu, kaip jis naudojamas, ką jis pakeičia ir ar jis atitinka vaiko raidos poreikius."

Užuot klausę: „Ar tai ne per daug?“ Dr. Mona ragina tėvus klausti: „Ar tai padeda, ar trukdo?“.

"Ar tai ramina, lavina ir naudojama su intencija? O gal tai pakeičia miegą, judėjimą, žaidimą ir ryšį?" - svarsto ji.

"Vienas iš svarbiausių mano pastebėtų ženklų yra beprasmiškas, pasyvus vaikų žiūrėjimas, ypač nešiojamuosiuose įrenginiuose.

Taip pat geriausia atsisakyti ekranų, kurie pakeičia emocinį reguliavimą, pavyzdžiui, „YouTube“, kad sustabdytumėte pykčio priepuolį, arba ekranų, kurie trukdo miegoti, bendrauti su šeima ar užsiimti fizine veikla".

Paprašyta pateikti geriausius patarimus, kaip praleisti laiką prie ekrano, daktarė Mona pasidalijo šešiais pagrindiniais būdais, padedančiais įdiegti sveikus įpročius:

Jokių ekranų iki vieno, išskyrus vaizdo pokalbius su šeima. 

1-2 kartu žiūrėti per didelį televizorių. 2-5 apriboti iPad naudojimą dėl akių sveikatos arba mokomųjų programėlių po 20 minučių. Po 5 - šeimos taisyklės, kurios turi prasmę.

Žiūrėkite kartu su vaiku, kai įmanoma.

Bendras žiūrėjimas padeda vaikams suprasti, užduoti klausimus ir išmokti apmąstyti.

Nustatykite ribas su meile ir logika.

Nuspėjama tvarka ir ribos, susijusios su naudojimusi ekranu, padeda vaikams jaustis saugiems, o ne nubaustiems.

Papasakokite jei patys naudojatės.

Jei dirbate arba rašote žinutę, pasakykite ją garsiai: „Aš atsakau į žinutę, o tada esu tavo.“ Tai padeda vaikams jaustis pastebėtiems ir modeliuoja sveiką technologijų naudojimą.

Saugokite pagrindinius dalykus. Įsitikinkite, kad ekranai nepakeičia judėjimo, miego, akių kontakto ar laiko lauke.

Užkirskite kelią akių įtampai.

Skatinkite daryti pertraukėles pagal 20-20-20 taisyklę: kas 20 minučių 20 sekundžių žiūrėkite į ką nors, kas yra 20 pėdų atstumu. Taip pat gali padėti neryškus apšvietimas, dideli ekranai vietoj mažų ir sėdėjimas atokiau nuo ekrano.

"Ir atminkite, - sako pediatras, - kad tai nėra susiję su tobulumu. Tai - apie apsaugą. Apsaugoti ryšį, vystymąsi ir smalsumą.

Mes tiek daug energijos skiriame minučių skaičiavimui, laikmačių nustatymui ir programėlių stebėjimui, tačiau tiesa ta, kad jūsų ryšys su vaiku visada bus svarbesnis už bet kokį algoritmą ar ekrano taisyklę."

Vaikams nereikia tobulų tėvų, kurie būtų pasiekiami 24 valandas per parą. Jiems reikia „prisitaikiusių“, kurie, kai tik įmanoma, maksimaliai išnaudoja laiką kartu.

„Vaikai turi jaustis matomi, išgirsti ir jiems teikiama pirmenybė - ne tik tada, kai išjungiame jų ekraną, bet ir tada, kai išjungiame savo“, - sako ji.