Kaip greitai rasti skirtumą?
Neskubėkite ir nebandykite apžvelgti viso paveikslėlio iš karto. Peržiūrėkite paveikslėlį iš kairės į dešinę ir iš viršaus į apačią. Naudokite periferinį regėjimą, kad greitai pastebėtumėte skirtumus. Jei akys pavargo, tęskite paiešką kitoje paveikslėlio dalyje.
Kodėl svarbu treniruoti dėmesį ir reakcijos greitį?
Be pramoginės funkcijos, reguliarus tokių testų atlikimas turi įrodyto mokslinio naudos: statistika ir įdomūs faktai
Kognityvinių gebėjimų gerinimas: Tyrimai parodė, kad žmonės, reguliariai sprendžiantys tokias užduotis, 20–30 % geriau nei vidutiniškai lavina atmintį, dėmesingumą ir informacijos apdorojimo greitį.
Streso lygio mažinimas: Tokios užduotys padeda atsijungti nuo kasdienės rutinos, atpalaiduoja smegenis ir mažina streso lygį.
Senatvės pokyčių prevencija: Reguliarūs smegenų treniravimai padeda išvengti kognityvinių sutrikimų ir sulėtinti senatvės pokyčius smegenyse.
Psichologų duomenimis, tik 30 % žmonių gali rasti skirtumą per mažiau nei 15 sekundžių nuo pirmojo bandymo.
Žmonės, reguliariai treniruojantys smegenis panašiais galvosūkiais, geriau susidoroja su kasdienėmis užduotimis ir greičiau priima sprendimus stresinėse situacijose.
Vizualiniai testai padeda lavinti šoninį regėjimą, o tai labai naudinga vairuotojams ir žmonėms, dirbantiems srityse, kuriose reikalinga didelė koncentracija.
Radote skaičių 725?
Štai kur jis yra: skaičius 725 yra šeštoje eilutėje iš apačios ir penktoje skiltyje iš dešinės.
Reguliariai sprendžiančių tokias užduotis žmonių privalumai Tie, kurie nuolat treniruoja savo dėmesį ir reakciją, dažniau sėkmingai dirba, ypač jei jų darbas susijęs su dėmesiu detalėms, pavyzdžiui: nepamirškite reguliariai mankštinti savo smegenis tokiais testais, nes tai smagu ir neįtikėtinai naudinga!
Šaltinis: mixnews.lv
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą