Milijonai žmonių visame pasaulyje kasdien vartoja "Coca-Cola" produktus. Ar kas nors susimąsto, kas atsitinka organizmui, jei "Coca-Cola" gėrimas tampa kasdieniu įpročiu?
Knygoje "Valgyk tai, o ne tai" rašoma apie galimas pasekmes, remiantis moksliniais tyrimais ir sveikatos ekspertų komentarais.
Coca-Cola - 5 šalutiniai poveikiai:
- cukraus kiekis kraujyje kyla ir krenta (standartinėje įprasto skonio "Coca-Cola" skardinėje yra beveik 39 g cukraus, o tai sudaro apie 77 % rekomenduojamos paros normos; keli gurkšniai gali sukelti stiprų cukraus antplūdį, po kurio seka kritimas);
- rizika susirgti antrojo tipo diabetu (yra ryšys tarp saldintų gėrimų gėrimo ir nutukimo ir (arba) antrojo tipo diabeto išsivystymo);
- dantų problemos (dėl rudos gėrimo spalvos ilgainiui gali pradėti gesti gelsvai rudi dantys);
- trumpesnė gyvenimo trukmė (reguliariai vartojant "Coca-Cola" iš tikrųjų gali sutrumpėti jūsų potenciali gyvenimo trukmė);
- nutukimo rizika (Coca-Cola gaminama su pridėtiniu cukrumi, joje nėra skaidulų, baltymų ar sveikų riebalų).
Ekspertai pabrėžia, kad jei žmogus labai mėgsta šį gėrimą ir negali jo atsisakyti, verta pabandyti jį vartoti saikingai.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą