Tačiau, kaip įspėjama Amerikos dermatologijos akademijos asociacijos leidinyje, šios šukuosenos, nuolat tempiant plaukus, gali pakenkti plaukų sveikatai, o laikui bėgant tai gali sukelti plaukų slinkimą. Šis procesas, mediciniškai vadinamas traukos alopecija, gali būti rimta problema, ypač tiems, kurie nuolat naudoja griežtas šukuosenas ar kitus galvos odą įtempiančius metodus.
Trakcinė alopecija
Trakcinė alopecija atsiranda dėl nuolatinio plaukų tempimo, dėl kurio plaukų folikulai patiria pernelyg didelį stresą. Ši būklė gali būti ryškesnė žmonėms, kurie naudoja griežtas šukuosenas arba jos yra kultūrinių ar profesinių įpročių dalis.
Šukuosenos, kurios gali sukelti trakcinę alopeciją
Tvirtai supinti plaukai: nuolatinis įtempimas pinant plaukus gali pažeisti folikulus.
Griežti kuodukai ir kuodeliai: nors estetiškai patrauklios, tokios šukuosenos kaip kuodelis papildomai apkrauna plaukų šaknis.
Priauginti arba pinti plaukai: ypač laisvi plaukai, nes jie neatlaiko nuolatinio įtempimo.
Nuolatinė galvos apdangalo ar skarelės trintis: jei prieš uždengdami plaukus juos labai stipriai įtempsite, galite pažeisti folikulus.
Kaip išvengti plaukų slinkimo
Dermatologai pataria laikytis kelių paprastų taisyklių, kad sumažintumėte trakcinės alopecijos riziką:
Venkite dažnai nešioti griežtas šukuosenas.
Atlaisvinkite šukuoseną. Suteikite plaukams galimybę pailsėti - sumažinkite nuolatinį tempimą, ypač aplink augimo liniją.
Rinkitės lengvas sruogas.
Rinkitės trumpus plaukus. Ilgi plaukai dažniau bus pinami ir surišami į kasas bei kuodus.
Apribokite griežtas šukuosenas. Pavyzdžiui, griežtas šukuosenas nešiokite ne ilgiau kaip 6-8 savaites iš eilės.
Būkite atsargūs su pynimais. Pynę nešiokite trumpai, o jei jaučiate diskomfortą ar skausmą, pynę tuoj pat nutraukite.
Rinkitės siuvamas pynes, o ne tas, kurioms naudojami klijai.
Reguliariai keiskite šukuoseną. Taip suteiksite plaukams galimybę atsigauti nuo įtampos.
Atsargiai dėvėkite galvos apdangalus. Jei dengia plaukus, per daug jų neužsiauginkite. Šilkinės ar atlasinės skarelės bus daug švelnesnės nei kitos medžiagos.
Pastebėję ankstyvus plaukų slinkimo požymius - lūžinėjančius plaukus aplink kaktą, augimo linijos pokyčius arba sritį, kurioje plaukai atrodo įtempti - nedelsdami pakeiskite šukuoseną arba naudokite plaukų apsaugos priemones. Jei tempimas tęsis, plaukai gali nustoti augti, o buvusių plaukų vietoje atsiras blizganti plika oda.
Trakcinės alopecijos gydymas
Geriausias būdas sustabdyti plaukų slinkimą - kreiptis į dermatologą, kai pradedate pastebėti simptomus. Gydytojas gali diagnozuoti plaukų slinkimo tipą ir sudaryti individualų gydymo planą. Plaukų atstatymo procedūros gali būti šios:
Kortikosteroidai
Antibiotikai
Minoksidilas
Sunkiais atvejais gali būti rekomenduojamos plaukų atkūrimo procedūros, kuriomis siekiama padidinti plaukų kiekį nuplikusiose vietose arba atkurti natūralią augimo liniją.
Kada kreiptis į dermatologą
Jei plaukai pradeda slinkti, neatidėliokite vizito pas gydytoją. Plaukų slinkimą gali lemti daugybė priežasčių, pradedant pernelyg dideliu sruogavimu ir baigiant stresu ar genetiniu polinkiu. Gydytojas galės padėti išsiaiškinti problemos esmę ir pasiūlyti veiksmingą gydymą.
Griežta šukuosena, nuolatinis pynimas ar galvos apdangalai gali sukelti traukos alopeciją - būklę, kai plaukai iškrenta dėl nuolatinės įtampos. Rūpinimasis plaukais, reguliarus šukuosenų keitimas ir laiku surengta konsultacija su dermatologu gali padėti išlaikyti sruogas gražias ir sveikas.
Atminkite, kad plaukai yra ne tik jūsų stiliaus dalis, bet ir svarbus sveikatos rodiklis. Saugokite juos, rūpinkitės jais ir džiaukitės nepakartojama išvaizda, suteikiančia jums pasitikėjimo savimi ir harmonijos kasdieniame gyvenime.
Šaltinis: tsn.ua
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą