Penkios neigiamos mintys, trukdančios atsikratyti vienatvės

Santykiai trukdo siekti karjeros

Žmonės pirmenybę teikia darbui ir visą laisvą laiką skiria savo darbo rezultatams gerinti.

Jie pasiekia sėkmę, tačiau mato tik vieną būdą jai pasiekti: investuoti šimtą procentų.

Suprantama, santykiai taip pat reikalauja laiko ir pastangų bei kitų išteklių investicijų.

Kita vertus, žmogus iš anksto nusiteikia, kad jam tiesiog neužteks laiko asmeniniam gyvenimui, todėl pasąmoningai atsisako santykių.

Tiesą sakant, dabar jums reikia sustoti ir iš naujo apsvarstyti savo santykius su darbu.

Yra daugiau nei vienas būdas būti sėkmingam, o tai suvokdami galite padaryti vietos santykiams.

Bijau prarasti save santykiuose

Toks mąstymas yra gana dažna vienatvės priežastis. Jis kelia nerimą tiek vyrams, tiek moterims, turinčioms neigiamos santykių patirties.

Tikėtina, kad su ankstesniu partneriu buvo susiklostę nuo jo priklausomi arba prievartos kupini santykiai, todėl nauja patirtis atrodo bauginanti.

Tokiais atvejais verta suprasti, kad ne visi santykiai kuriami pagal tą patį scenarijų - reikia išmokti kurti asmenines ribas ir reguliuoti emocinio įsitraukimo lygį.

Baimė vėl būti atstumtam

Įsivaizduokite žmogų, kuris labai nori santykių, bet jam visą laiką nesiseka. Anksčiau ar vėliau žmogus pavargsta nuo bandymų užmegzti romaną ir nustoja ilsėtis.

Tačiau nesustokite per ilgai - daug veiksmingiau skirti daugiau laiko darbui su savo klaidomis. Galbūt renkatės netinkamą žmogaus tipą arba kuriate santykius pagal standartinį ir žinomą modelį.

Tokiu atveju verta pasikonsultuoti su specialistu, kuris gali pažvelgti į jūsų problemas iš šalies.

Santykiai negalimi, kol neturiu konkretaus tikslo

Tai klasikinis požiūris, kuris trukdo normaliam gyvenimui.

Daugelis žmonių yra įsitikinę, kad kol negaus paaukštinimo darbe arba nesugebės nusipirkti buto, negalės sutikti "vertos" poros.

Norint įveikti šią neigiamą mintį, verta pagalvoti, kodėl susiejate šias dvi plotmes.

Juk daugelis žmonių pasiekė didelės sėkmės būtent dėl partnerio pagalbos ir palaikymo."

Partneris išspręs visas mano problemas

Toks požiūris yra priešingas ankstesniam. Žmogus gali nuoširdžiai tikėti, kad visos jo problemos gyvena su juo tol, kol jis yra vienas.

Jis lauks ne didžiosios meilės, o gelbėtojo, kuris prisiims atsakomybę už jo gyvenimą. Verta suprasti, kad niekas nenori užmegzti santykių vien tokiu merkantiliniu pagrindu.

O jei ir užmezga, toks žmogus yra prievartautojas, kuris mainais į tam tikrus įsipareigojimus gauna galią kito atžvilgiu.

Todėl, norint išvengti neigiamų scenarijų, verta išmokti prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą ir stengtis pačiam spręsti esamas problemas.

Pagal Marie Claire žurnalą