„Faktų patikra“: Ar razinų vanduo tikrai „prikels“ jūsų kepenis per 14 dienų?

Teigiama, kad tai – garsios neuromokslininkės N. Bechterevos „slaptas receptas“. 

Skamba per gerai, kad būtų tiesa? Mes pasidomėjome giliau. Štai ką sako mokslas, o ne interneto „gydytojai“.

Garsi pavardė – tik jaukas

Vaizdo įraše autoritetu pasitelkiama Natalija Bechtereva. Ji buvo garsi mokslininkė, tačiau visą gyvenimą tyrinėjo žmogaus smegenis, o ne virškinimo sistemą ar kepenų regeneraciją. 

Nėra jokių mokslinių įrodymų, kad ji būtų rekomendavusi razinų vandenį kaip vaistą nuo kepenų suriebėjimo. 

Tai klasikinis būdas suteikti svorio išgalvotam receptui.

14 dienų stebuklo nebūna

Teiginys, kad riebalinis hepatitas (kepenyse susikaupę riebalai) „atsitrauks“ per dvi savaites tiesiog geriant nuovirą, yra pavojingas mitas.

Realybė: Kepenys yra neįtikėtinai galingas organas, gebantis atsistatyti, tačiau tam reikia kompleksinių pokyčių: svorio kontrolės, cukraus atsisakymo ir fizinio aktyvumo.

Pavojus: Tikėdami „stebuklingu vandeniu“, žmonės dažnai atideda vizitą pas gydytoją, kol liga progresuoja į cirozę.

Razinų vanduo: cukrus vietoj vaistų?

Nors razinos turi antioksidantų, jos taip pat turi labai daug fruktozės ir gliukozės. 

Kepenims, kurios jau yra apsunkusios nuo riebalų, papildoma cukraus dozė (net ir skystu pavidalu) yra papildomas krūvis, o ne pagalba.

VE.lt portalo verdiktas: ❌ MELAS

Nors razinos ir erškėtrožės savaime nėra blogi produktai, pateikti juos kaip „14 dienų kepenų išgelbėjimo planą“ yra klaidinanti ir moksliškai nepagrįsta informacija. 

Kepenų sveikatą geriausiai atspindi kraujo tyrimai ir echoskopija, o ne „Youtube“ vaizdo įrašai.

Būkime budrūs. Internete „stebuklai“ parduodami pigiai, bet kaina, kurią sumokame savo sveikata, būna labai didelė. 

Jei kažkas žada išgydyti lėtinę ligą per dvi savaites su vienu ingredientu – tai beveik visada yra apgaulė. 

Tikėkite mokslu, o ne pasakomis.

Šaltinis: Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) ir hepatologijos asociacijų gairės dėl kepenų ligų gydymo