Penkios frazės, kurių geriau nesakyti vyrui

Mums reikia pasikalbėti

Ši frazė bet ką privers sunerimti. Vyras iškart pradeda galvoti: „Kas atsitiko?!?!?“ Ir užims arba gynybinę poziciją, arba pasiruoš teisintis.

Kaip turėtų būti:

• Kaip tu vertini šią situaciją?
• Ar teisingai tave suprantu?
• Noriu išsiaiškinti šitą momentą.

Niekada/visada

Neverta sakyti tokių frazių, kaip: „Mes niekada niekur neišeiname kartu/Tu visada išmėtai savo drabužius”.

Jis pasakys: „Ką reiškia – mes niekada niekur neišeiname? Štai, užvakar pas tavo mamą nuvažiavome”. Ir tai bus tiesa. Tokioje situacijoje moteris atsidurs pakankamai nemalonioje padėtyje. Pirma, tokiu tonu ji bendrauja su vyru iš tėviškos/motiniškos pozicijos. Antra, kalba netiesą.

Kaip turėtų būti:

„Norėčiau daugiau laiko praleisti kartu, pavyzdžiui, nueiti į kavinę/kiną/pasivaikščioti. Ką manai?“

Pavalgei? Šiltai apsirengei? Išgėrei vitaminų?

Moters rūpestis gali nepastebimai pavirsti įkyria motiniška globa. Reikia sugebėti laiku sustoti. Svarbu suvokti, kad vyras yra suaugęs žmogus ir pats pajėgus susiprotėti, kaip reikia maitintis, apsirengti pagal orą ir pasirūpinti savo sveikata.

Neprašyti patarimai: tau reikia, tau būtina ir panašiai

Jei vyras kažko paklausė – iš paskutiniųjų išsisukinėkite nuo patarimo, atsakydama jam: „Tu nekvailas vyrukas, tikiu, kad pats viską išsiaiškinsi“ arba „Kaip tu pats matai šią situaciją?“.

Kokia čia esmė: kai vyras pats priima sprendimą, jis labiau pasitiki savimi, stiprina savo savivertę. Jis prisiima atsakomybę už tą sprendimą. O jeigu paprašė moters patarimo, įsiklausė į jį, sprendimo pasekmės jam nepatiko, kas taps to kaltininke? Jums to reikia?

Frazės su neigiamu jo veiksmų/draugų/giminaičių vertinimu

Kai moteris neigiamai atsiliepia apie jo aplinką, vyras šį neigiamą požiūrį projektuoja į save. Jei jis pakankamai dažnai iš moters girdi neigiamą nuomonę apie save, vargu ar tai sustiprins santykius.

Kaip turėtų būti:

Nereikia nieko vertinti. Sakome taip: „tavo poelgis, kai tu…, sukėlė man štai tokias emocijas…”

„Kai tavo mama tai pasakė/padarė…, aš pasijaučiau štai taip…”

„Kai tu su draugais išvažiavai žvejoti/nuėjai į barą, aš pasijaučiau štai šitaip…”

Naudojantis šiomis paprastomis bendravimo taisyklėmis galite sustiprinti savo santykius, sumažinti nuoskaudą ir kivirčus.

Jei jūsų santykiuose pasitaiko konfliktų, tai normalu. Svarbu, kaip jūs juos išsprendžiate kaip pora. Ar galite iš suaugusiųjų pozicijos kalbėtis apie tai, kas kam nors nepatinka, ar piktinatės vienas kitu, nutylite savo emocijas, keliate skandalus?

Kaip jaučiatės po to? Ar tampate artimesni, ar labiau nutolstate vienas nuo kito.