Tradiciškai daugelis žmonių geria arbatą po pietų ar vakarienės, tačiau vyrauja nuomonė, kad to daryti neverta. Štai ką apie tai sako gydytojai.
Ar galima gerti arbatą po valgio: gydytojų atsakymas
Plačiai paplitusi nuomonė, kad po valgio geriama arbata apsunkina virškinimo procesą, nes praskiedžia skrandžio sultis.
Tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, patvirtinančių šią hipotezę. Todėl arbatos gėrimas po valgio nekenkia virškinimui.
Tačiau turėtumėte žinoti, kad juodojoje arbatoje yra taninų, kurie blogina geležies pasisavinimą. Todėl po valgio geriau gerti žaliąją arba žolelių arbatą.
Kas iš tiesų yra žalinga, tai visaverčio valgio pakeitimas arbata.
Tokiu atveju gėrimas gali išprovokuoti skrandžio ligų, tokių kaip gastritas, opos ir pankreatitas, vystymąsi.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą