Kaip viena iš priemonių, kuri dažnai reklamuojama kaip patikimas būdas atsikratyti pagirių, yra kava, tačiau ar taip yra?
Kaip rašo thedailailymeal.com, manoma, kad kofeinas suteikia stiprų impulsą, kuris padeda atsikratyti pagirių arba bent jau sušvelnina jų simptomus, ir tai skamba logiškai.
Vis dėlto dauguma mokslininkų sutinka, kad kava neišgydo pagirių.
"Tikrai nėra jokio vaisto nuo pagirių. Iš dalies problema ta, kad pagirių priežastys yra labai sudėtingos, o tai, kaip reaguojate į alkoholį, priklauso nuo jūsų genų ir medžiagų apykaitos, taip pat nuo daugybės veiksnių, įskaitant tai, kaip greitai išgėrėte, kiek ir ko išgėrėte.
Prie to prisideda miego sutrikimai, dehidratacija ir virškinamojo trakto sutrikimai. Tai sudėtinga", - rašoma leidinyje.
Kava pablogina pagirias
Mokslas teigia, kad kavos vartojimas kaip vaisto nuo pagirių kelia nemažai problemų:
Dehidratacija
Tai vienas iš pagrindinių pagirių veiksnių.
O kava turi diuretinių savybių, dėl kurių galite netekti dar daugiau skysčių, užuot juos papildę, aiškina daktarė Mary Claire O'Brien.
Pykinimas
Kavos vartojimas gali sustiprinti tokius simptomus kaip pykinimas.
Galvos skausmas
Kofeinas turi įtakos ir kitiems dalykams, dėl kurių gali pablogėti pagirios, jis gali sustiprinti galvos skausmą.
"Esmė ta, kad dėl kavos greičiausiai jausitės blogiau, o ne geriau.
Nors nėra universalaus vaisto, medikai rekomenduoja pakankamai miegoti, gerti vandens ir vartoti vitaminą B6, kad išgyventumėte pagirias", - rašoma straipsnyje.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą