Daugeliui šie pratimai akims stiprinti nukabins nuo nosies akinius visam laikui

Nuo to kenčia mūsų kraujotaka ir žmogus pradeda ne taip priimti šį pasaulį.

Dėl to atsiranda trumparegystė, toliaregystė ir kiti dalykai.

Netradicinės medicinos požiūriu, pasak jo, akiniai traktuojami kaip žmogaus akių ramentai.

Ramentai ne gydantys, ne padedantys atstatyti regėjimą, bet toliau luošinantys žmogų.

Jei žmogus kartą užsidėjo akinius ir nieko nedarys, kad jos stiprėtų, akys tikrai neišgis ir nepasitaisys.

Jos tik silpnės ir po kiek laiko žmogus turės nešioti vis stipresnius akinius.

Televizoriaus žiūrėjimas, ilgas darbas prie kompiuterio vargina akis.

Jei žmonės nepatingėtų po keletą minučių po keletą pratimų savo akims pastiprinti ir pailsinti, jie šių problemų su akimis neturėtų.

Žmogus iš prigimties yra tinginys. Jam yra paprasčiau išgerti tabletę, užsidėti akinius ir nieko nedaryti.

Pratimai

Specialistai pataria naudotis Viljamo Beitso akių pratimų metodika.

Žmogui, pradėjusiam daryti tuos pratimus, akys ima stiprėti, ir jis po kiek laiko gali nešioti silpnesnius ir silpnesnius akinius.

Tokiu būdu palaipsniui silpninat, galime išvis tų akinių atsisakyti.

Visi pratimai skirti kraujotakai atstatyti ir akių raumenims stiprinti.

Šiuos pratimus gali daryti visi, išskyrus tuos, kuriems buvo daryta akies tinklainės operacija – šie turėtų palaukti nuo pusės metų iki metų.

Pirmiausia, tai vadinamasis palmingas – tai yra akių poveikis delnais.

Jau seniai žinoma, kad delnų poveikis veikia raminančiai ir atpalaiduojančiai.

Paprasčiausiais pratimas – rankos patrinamos, kad užkaistų, sudedamos pirštais ant pirštų stogeliu ir delnai uždedami ant akių – taip, kad atmerkus akis nesimatytų šviesos.

Taip reikėtų daryti 5-10 min., būti užsimerkus.

Mūsų rankos, anot jo, turi infraraudonąjį spinduliavimą, be to, rankos perduoda mūsų bioenergiją.

Antrasis pratimas – akių pakėlimas į viršų, į apačią bent po 3-4 kartus.

Lengvas ir būtinas dalykas po kiekvieno pratimo – lengvas, greitas mirksėjimas. Tokiu būdu jūs atpalaiduojate akių raumenis.

Toliau – akys žiūri į vieną ir į kitą šoną, taip kartojame tris kartus, ir vėl pamirksime.

Po to eina įstrižainės – į kairį šoną, dešinį šoną, pamirksėjimas, atvirkštinė įstrižainė, pamirksėjimas.

Toliau – kvadrato piešimas akimis, pamirksėjimas, rato piešimas – pasisukimas į vieną pusę, į kitą pusę ir vėl pamirksėjimas.

Toliau gyvatėlė – į viršų, į apačią, į viršų, į apačią, į viršų, į apačią – pradedant iš kairės pusės ir baigiant dešine puse.

Po šių pratimų atliekamas vadinamasis palpingas – akių vokų paspaudimas ant atmerktų akių, pradedant nuo išorinės dalies, einant link vidinės akies viršuje, po to tą patį daryti reikia voką prispaudus iš akies apačios.

Šiuos pratimus reiktų daryti po 3-4 vienu metu, nepertempti akių.

Juo reikia daryti sistemingai.

Užtenka apie 10 minučių keletą kartų per dieną apie 30 min. prieš valgį daryti pratimus. Kada organizmas dar nepasimaitinęs, alkanas kraujas geriau tuos toksinus išvalo.

Jei padarysite pratimus kad ir vieną kartą, jūs jau pamatysite rezultatą, kadangi atsiranda ryškumas, atsiranda atgaiva, atsipalaidavimas akims.

Tie žmonės, kuriems reikalingi akiniai vairavimui, skaitymui, po 2-4 dienų sistemingo pratimų darymo akinius padėjo į šoną.

Parengė Ieva Kazlauskaitė