Autorė: Toni Golen, medicinos mokslų daktarė, „Harvard Women's Health Watch“ vyriausioji redaktorė; „Harvard Health Publishing“ redakcinės patariamosios tarybos narė, bendradarbė.
K. Neseniai sirgau gripu ir mane nustebino, kaip stipriai skaudėjo visą kūną. Kodėl gripas taip veikia?
A. Visa tai susiję su uždegimu, kurį gripas sukelia organizme. Gripo simptomai svyruoja nuo karščiavimo, gerklės skausmo ir galvos skausmo iki nuovargio ir silpnumo, tačiau raumenų ir sąnarių skausmai yra pagrindinė kančios priežastis – ir juos sukelia uždegimas.
Kaip tai vyksta? Kaip ir bet kuri infekcija, gripas suaktyvina imuninę sistemą kovoti su įsiveržiančiais mikrobais. Tuo metu baltieji kraujo kūneliai keliauja po visą kūną, gamindami antikūnus, kurie puola virusą. Ši kova sukelia uždegimą, dėl kurio jaučiatės sergantys ir, ironiška, tai yra įrodymas, kad jūsų organizmas kovoja su infekcija.
Laikas ir poilsis padės jums pasveikti. Tačiau galite palengvinti gripo sukeltus skausmus, vartodami daug skysčių (vandens, sultinio ir kitų gėrimų), maudydamiesi šiltame duše ir vartodami nereceptinius nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU), tokius kaip ibuprofenas arba naproksenas.
Gripo vakcina yra dar vienas būdas sumažinti gripo skausmus, nes žmonės, kurie suserga virusu, nepaisant imunizacijos, paprastai serga lengviau nei nepasiskiepiję asmenys.
Šaltinis: www.health.harvard.edu
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą