Pažvelkite į savo rankas: nustatykite „blogojo“ cholesterolio kiekį neatliekant kraujo tyrimo

Tačiau dėl jo pablogėja kraujotaka ir bendras širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimas, o tai kelia tiesioginę grėsmę žmogaus sveikatai ir gyvybei.

Kaip nustatyti „blogojo“ cholesterolio kiekį be tyrimų: gydytojų patarimai

Gydytojai cholesterolio kiekiui nustatyti skiria kraujo tyrimą - lipidogramą.

Jis privalomas tiems, kuriems gresia aterosklerozė. Tačiau kaip patiems nustatyti padidėjusį „blogojo“ cholesterolio kiekį?

Britų širdies fondo (BHF) ekspertai rekomenduoja pažvelgti į savo rankų pirštus ir plaštakų nugarėles.

Šiose rankų vietose gali atsirasti ksantomų - cholesterolio sankaupų, kurios atrodo kaip gelsvi maži augliai, iškilimai ar dėmės. Tačiau jos nėra skausmingos ir nesukelia jokio diskomforto.

Gydytojai teigia, kad ksantomų gali atsirasti ir kitose kūno vietose.

Geltonos, oranžinės ar rudos spalvos iškilimų galima pamatyti aplink akis, ant šlaunų, sėdmenų ir pėdų.

Pastaruoju atveju jie gali skaudėti, jei avite batus, kurie spaudžia pėdas.