Kepenys – tai „tylusis mūsų organizmo darbininkas“. Jos filtruoja kraują, neutralizuoja toksinus, dalyvauja virškinimo ir medžiagų apykaitos procesuose.
Tačiau kepenys labai retai siunčia aiškius signalus apie sutrikimus, ypač ankstyvosiose ligos stadijose.
Pasak gydytojų, iki 70 % žmonių, sergančių riebaline kepenų liga, net neįtaria apie savo būklę.
To priežastis – klasikinio skausmo nebuvimas. Vietoj to šis organas siunčia kitus, daug mažiau akivaizdžius signalus, kurie dažnai priskiriami stresui ar nuovargiui.
Pagrindiniai kepenų veiklos sutrikimų požymiai
- Odos arba akių baltymų pageltimas
- Išsiplėtusios kraujagyslės, matomos tiesiai po oda
- Padidėjusi blužnis
- Pilvo pūtimas be aiškios virškinamojo trakto priežasties
- Delnų paraudimas
- Specialistų rekomendacijos
Gydytojai pataria:
riboti cukraus ir itin perdirbtų maisto produktų vartojimą;
alkoholį sumažinti iki minimumo;
į kasdienybę įtraukti reguliarų fizinį aktyvumą;
stebėti miego režimą;
nesigydyti savarankiškai.
Kur iš tikrųjų „skauda“ kepenis
Didžioji kepenų dalis yra viršutinėje dešinėje pilvo dalyje, po diafragma. Todėl skausmas ar diskomfortas dažniausiai jaučiamas dešinėje pusėje po šonkauliais.
Kairioji kepenų skiltis tęsiasi link vidurio ir šiek tiek į kairę, tačiau įprastai neperžengia kairiosios krūtinės ribos.
Jeigu jaučiate diskomfortą dešinėje pusėje, šiek tiek žemiau krūtinės, tikėtina, kad problema susijusi su kepenimis arba tulžies sistema.
Anksčiau taip pat buvo rašyta, kad kai kurie populiarūs vaisiai, vartojami per dideliais kiekiais, gali apkrauti kepenis ir padidinti jų pažeidimo riziką.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą