Gal geriau jau šliauzti ar keturiom ropoti. daugybė vaikšto daug kilometrų daug metų, bet kaip buvo stori,taip ir liko. ir dar storesni kai kurie tapo. ir arkliui aišku tiesiog sudegink daugiau kalorijų,nei gauni iš maisto.

Nieko nebus 100 KM nueina,o pilvukas nedingsta

Truputį teisybė, truputį pasaka .. ta prasme jeigu nekontroliuoju savo mitybos, svoris auga žaibiškai, jeigu kontroliuoju, po truputį po truputį krenta. Tiesa, paminesiu: dirbu Norvegijoje žuvų fabrike, tenka kartą du per savaitę ir po 12 valandų paplušėti, todėl nueitų žingsnių daugiau nei pakankamai.... Šiuo metu ceche plius minus 10 laipsnių, maikę keičiu dukart per dieną... Tiesiog prakaitas....bet be tinkamo mitybos režimo svoris tik auga nepaisant judėjimo

Visiškai sutinku su jumis, judėjimas sveikata,nuo jaunystės išsaugojai gražią figūrą nors esu gerokai pensininkė,o mano pažįstamos vos išlipa iš savo mašinų ir vosjuda nes svoris šimtinis ir daug daugiau.

Jeigu kasdien su riedučiais pasivažinėti, tai tikrai svoris nukris, ypač esantis ant kojų ir pilvo.

Jau 8 metai į darbą ir iš darbo 3km.einu tik pėstute,bet kokiu oru.Darbe daug vaikštau.Svoris buvo pastoviai tas pats.Beveik 3 mėn.po operacijos mažai judėjau ir svoris iš karto šoktelėjo 3-4kg.Savaitė kai grįžau prie ankstenio režimo,bus matyti ar svoris irgi kris.

Jone, jei nevaikščiotum, tai pamatytum, kaip tai atsilieptų svoriui!

Kvailiau sugalvoti neįmanoma. Kasdien nueinu 10-15 km, ir svoriui tai nedaro absoliučiai jokio poveikio! Juokdariai...