Šis vitaminų kompleksas padės visam laikui pašalinti skausmą keliuose, kauluose

Dėl šios priežasties mokslininkai dažnai ieško papildų, galinčių padėti sumažinti šią dažną problemą. 

Sąnariams skirtų papildų nauda

Sumažina skausmą

Papildai gali būti naudingi žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinių ligų - osteoartrito, podagros. Tokie papildai gali sumažinti skausmą žmonėms, kurie netoleruoja nesteroidinių vaistų nuo uždegimo. 

Mažina uždegimą

Uždegimas - dažna problema veikianti autoimuninių ligų patogenezėje. Gliukozaminas ir chondroitinas gali gerinti vandens susilaikymą, taip padeda sumažinti sąnarių patinimą. 

Gerina kolageno gamybą

Kolagenas - svarbiausias baltymas, formuojantis jungiamąjį audinį organizme, todėl dažnai sąnarių būklei gerinti skirtuose papilduose rasite kolageno. 

Geriausi papildų kompleksai

Gliukozaminas ir chondroitinas. Šios medžiagos labiausiai rekomenduojamos, nes yra natūraliai randamos kauluose bei sąnariuose, mažina sustingimą, skausmą ir uždegimą. 

Kolagenas. Tyrimai rodo, jog kolagenas gali sumažinti sąnarių bei raumenų skausmus. 

Omega-3 riebiosios rūgštys. Omega-3 rūgštys gali padėti sumažinti sąnarių patinimą, uždegimą. Daug tyrimų rodo teigiamą efektą sergantiems reumatoidiniu artritu, nes ši rūgštis gali slopinti uždegimą. 

Magnis. Magnis - puikus mineralas norint išlaikyti puikią kaulų būklę. Daugelis tyrimų rodo, jog kaulų stiprumas mažėja, jei organizme trūksta magnio. 

Ciberžolė. Ciberžolėje esanti medžiaga kurkuminas gali padėti sumažinti uždegimines reakcijas, jei vartojamas ilgą laiką. 

Vitaminas D. Vitaminas D - regeneruojanti medžiaga, puikiai tinkanti sergant lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip reumatoidinis artritas. 

Šaltinis: https://stpaulrheumatology.com