Yra paprastas būdas švelniai pasirūpinti pėdomis ir padėti kulnams tapti lygesniems bei minkštesniems.
Kaip suminkštinti kulnus namuose?
Jeigu vargina sausi ar suskilinėję kulnai, ypač svarbu juos prižiūrėti švelniai ir reguliariai, o ne bandyti per vieną kartą pašalinti visą suragėjusios odos sluoksnį.
Vos kelios rozmarino šakelės įprastą pėdų procedūrą gali paversti malonia namų SPA procedūra.
Rozmarino vonelė pėdoms
Norint paruošti paprastą vonelę:
susmulkinkite dvi šviežio rozmarino šakeles;
į dubenį įpilkite 2–3 litrus šilto vandens;
suberkite rozmariną į vandenį;
pamerkite pėdas į vonelę maždaug 10 minučių;
po procedūros švelniai nusausinkite kojas rankšluosčiu.
Svarbu nepersistengti ir nelaikyti pėdų vandenyje per ilgai. Ilgas mirkymas ne tik nebūtinai padės išspręsti problemą, bet kai kuriais atvejais gali paskatinti odos sausėjimą ir šiurkštėjimą.
Po vonelės – svarbiausia priežiūros dalis
Po vonelės pėdas reikėtų švelniai nusausinti. Jei nėra įtrūkimų ar skausmingų vietų, galima atsargiai panaudoti švelnią pėdų dildę arba pemzą.
Svarbiausia – nesistengti per vieną kartą pašalinti viso kieto odos sluoksnio.
Tikslas – palaipsniui išlyginti odą, jos nepažeidžiant ir nesukeliant skausmo. Būtent reguliari, o ne intensyvi priežiūra padeda pasiekti ilgalaikį rezultatą.
Drėkinimas – nepamirškite šio žingsnio
Tikroji kulnų priežiūra prasideda po vonelės. Ant dar šiek tiek drėgnos odos rekomenduojama užtepti riebaus, intensyviai drėkinančio kremo.
Jeigu oda labai sausa ir linkusi skilinėti, verta rinktis kremą su šlapalu (urea). Jei specialaus kremo po ranka neturite, prieš miegą galima užtepti ploną sluoksnį vazelino ir apsimauti medvilnines kojines.
Būtent šis etapas lemia, kiek ilgai išliks pasiektas rezultatas. Be pakankamo drėkinimo net ir kruopščiausia pėdų vonelė nesuteiks ilgalaikio efekto.
Todėl norint minkštų ir lygių kulnų svarbiausia ne agresyviai šalinti suragėjusią odą, o derinti švelnų mirkymą, atsargų odos nušveitimą ir kasdienį drėkinimą.
Šaltinis: unian.net
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą