Rolandas Mackevičius prisipažino: jam su miegu nesisekė dar vaikystėje. „Visi vaikai miegodavo, o aš gulėdavau atsimerkęs. Ir spoksodavau. Tai auklytės man ant akių dėdavo rankšluostį, kad netrukdyčiau joms kavos gert“, – juokėsi Rolandas.
Rolandas atvirai papasakojo ir apie knarkimą. „Esu ir kine prabudęs nuo savo knarkimo, ir kirpykloje. Bet galiu išduoti, kad knarkiu ne tik aš, bet ir mano žmona Ieva. Ir aš esu tai nufilmavęs. Žinai, kai būna – miegi, miegi, prabundi, ir atsiranda veide piktoji šypsenėlė, čiumpi mobiliaką ir filmuoji. Ryte nubundi: „Labas, mažyle, nu tu ir knarki“. „Neknarkiu, baik tu“. Ir tada ištrauki teismo dokumentą su įrodymais“, – juokiasi Rolandas.
Laidos metu apie miego problemas kalbėjo ir neurologė Evelina Pajėdienė. O Rolandas Mackevičius išbandė interneto siūlomą būdą, padėsiantį kovoti su lovoje knarkiančiu partneriu.
Ieva Mackevičienė pasidalino savo istorija – ji, priešingai nei vyras, jaučia per didelį mieguistumą. O kartą yra užmigusi ir prie automobilio vairo. „Esu turėjusi tokią patirtį, prieš dešimt metų važiavau mašina, mažai miegojusi ir atsijungiau prie vairo. Nežinau, kas mane prikėlė. Manau, kad mano angelas sargas. Kai atsibudau, buvo milisekundė iki kelio krašto, o iš priekio atvažiavo vilkikas. Atsimenu, kad po šio įvykio man atsigauti reikėjo savaitės, nes supratau, kad didelė nelaimė gali įvykti per sekundę“.
Laidos metu Ieva išbandė XXI amžiau siūlomą būdą, kuris padeda išjudinti visą kūną tiesiog plojant rankomis. O miego ekspertė pasiūlė ir savo sprendimą.
Tačiau didžiausia žmonijos problema yra nemiga, apie kurią laidos metu papasakojo smegenis sinchronizuojančius dažnius kuriančio Amerikoje esančio Monroe instituto vienintelė Baltijos šalyse sertifikuota specialistė Maya Grey. Ekspertė pasidalino net keliais pratimais, padedančiais užmigti.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą