Kuo pakeisti maisto papildus?

Kuo pakeisti maisto papildus?

Yra žmonių, kurie baigia vienų maisto papildų kursą ir puola gerti kitų: šitaip esą stiprina imunitetą. Tačiau anot gydytojo gastroenterolo Valdimaro Svalbono, jei dažnai gersime kelių rūšių maisto papildus, galime sutrikdyti kepenų funkciją.

"Kai pacientas ateina ir sako, kad nori nusipirkti kokių nors papildų, kurie gerintų virškinimą, stiprintų imunitetą, aš sakau: gal jūs tuos pinigus investuokite ne į papildus, bet nusipirkite ekologiško maisto. Subalansuokite mitybą - ir sveikata pagerės. Juk maistas - dar ir malonumas, o koks malonumas gerti piliules?

Žmogui atrodo, jog praryti piliulę lengviausia: nei mankštintis, nei sveikai maitintis nebereikia. Tačiau į sveikatą reikia investuoti pastangų" - sako gydytojas.

Rašyti komentarą

Plain text

  • HTML žymės neleidžiamos.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
Sidebar placeholder