Rūkymas - priklausomybės liga, o ne žalingas įprotis.

Pasaulinės nerūkymo dienos tikslas - atkreipti visuomenės dėmesį į rūkymo keliamas problemas, tabako žalą sveikatai. Moksliškai įrodyta, kad rūkantis žmogus tampa priklausomas nuo nikotino, todėl teiraujamės specialistų: rūkymas - priklausomybės liga ar žalingas įprotis?
Pirmąjį pakalbinome Priklausomybės ligų centro vyriausiąjį gydytoją Aleksandrą Slatvickį. "Kaip buvęs "narkomanas" galiu drąsiai teigti, kad rūkymas yra priklausomybės liga. Prarūkiau 22-ejus metus. Daug kartų mečiau rūkyti, bet tai padaryti pavyko, berods, tik iš vienuoliktojo karto.
Rūkymas yra labiausiai paplitusi buitinė narkomanija, žalojanti žmogaus sveikatą - tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Dėl nikotino daugiau išsivysto psichologinė priklausomybė, o kitos tabake esančios cheminės medžiagos tiesiogiai veikia žmogaus organizmą. Tačiau nepaisant rizikos susirgti onkologinėmis, širdies ir kraujagyslių bei kitomis ligomis, žmonės vis tiek rūko. Kodėl? Ne tik kaip 24-erių metų darbo patirtį turintis priklausomybės ligų specialistas, bet ir kaip buvęs rūkorius puikiai žinau, kaip nikotinas paveikia žmogaus centrinę nervų sistemą. Todėl mesti rūkyti, kaip ir, pavyzdžiui, gydytis nuo alkoholizmo, įmanoma tik tuomet, kai žmogus pats to nori. Žmonėms, pasiryžusiems gyventi sveikai, reikia džiaugtis kiekviena diena be cigaretės. Nesigirk mėnesį ištvėręs nerūkęs, nes niekada nežinai, kas tavęs laukia rytoj.
Dažnam žmogui, metančiam rūkyti, ne visuomet pakanka siprybės atsispirti cigaretei - tuomet jis darosi irzlus, nervingas, ieško pretekstų, kad po ilgo nerūkymo vėl galėtų užsirūkyti. Jeigu esate tvirtai apsisprendę gyventi be cigarečių, kritiškais atvejais pagalbos kreipkitės į specialistus. Klaipėdos priklausomybės ligų centro durys atviros ir žmonėms, norintiems mesti rūkyti", - "Vakarų ekspresui" kalbėjo Priklausomybės ligų centro vyriausiasis gydytojas Aleksandras Slatvickis.

Kenkia ne vien nikotinas

Studentavimo laikais metęs rūkyti Klaipėdos ligoninės Onkologijos departamento Chirurgijos skyriaus vedėjas Evaldas Pagojus akcentavo, kad daugelyje pasaulio šalių, įskaitant ir Lietuvą, rūkymas yra viena iš pagrindinių priežasčių, sukeliančių vėžį. "Pagrįsta moksliškai, kad tarp onkologines ligas sukeliančių veiksnių net 30 proc. tam įtakos turi rūkymas.
Nikotinas yra nuodas širdžiai ir kraujagyslėms. Nors pastaroji medžiaga ir nesukelia vėžio, tačiau yra ankstyvosios aterosklerozės priežastis. Daug metų rūkančio žmogaus kraujagyslėse susidaro trombos, dėl to neretai tenka amputuoti galūnes.
Vėžį sukelia ne nikotinas, o tabake esantys aromatiniai junginiai, išsiskiriantys su dūmais. Šios kancerogeninės medžiagos - tiesioginiai vėžio sukėlėjai. Šalyse, kuriose įprasta tabaką kramtyti arba uostyti - labai daug sergančiųjų burnos gleivinės, gerklų, ryklės, taip pat stemplės vėžiu.
Rūkant cigaretes labai dažnas plaučių vėžys, rečiau susergama šlapimo pūslės, inkstų geldelių onkologinėmis ligomis. Kaip tabakas paveikia organizmą, priklauso dar ir nuo to, ką žmogus rūko. Lietuvoje gamintose cigaretėse yra daugiau kenksmingųjų medžiagų nei vakarietiškuose tabako gaminiuose.
Rūkantys pypkę ar cigarus mažiau rizikuoja susirgti vėžiu. Labiausiai sveikatai kenkia cigaretės, nes jai rūkstant pasiekiama iki 800 laipsnių karščio, tokioje temperatūroje sintezuojasi visos tabake esančios kenksmingosios medžiagos, sukeliančios vėžį.
Rūkant pypkę ar cigarą tabakas įkaista tik iki 300 laipsnių, todėl nuodingųjų medžiagų išskiriama daug mažiau. Pavyzdžiui, pypkoriams rizika susirgti vėžiu yra po 30-ies metų "stažo", nuodijantis cigaretėmis - po 10-ies metų rūkymo. Rūkymas ne tik kenkia moters grožiui, - veidą anksti išvagoja raukšlės, bet ir sukelia krūtų vėžį", - perspėja onkologas chirurgas.
Onkologas Evaldas Pagojus pažymėjo, kad suteikiant medicininę pagalbą nerūkančiam pacientui daug efektyvesnis gydymas. Nerūkančio žmogaus yra daug sveikesnė širdis, nepažeistos kraujagyslės, atliekant operaciją mažesnė komplikacijų tikimybė ir kt.
"Daug metų rūkantys žmonės nesusimąsto apie rūkymo žalą, išsigąsta tik tuomet, kai jiems diagnozuojamas plaučių vėžys. Dalis sergančiųjų net meta rūkyti. Įrodyta, kad Lietuvoje apie 70 proc. sergančiųjų plaučių vėžiu - rūkantys žmonės. Beje, plaučių vėžio atsiradimas priklauso nuo kasdien surūkytų cigarečių skaičiaus. Per dieną surūkant 10 cigarečių - iš 100 tūkst. žmonių plaučių vėžiu suserga 55 rūkoriai, o kasdien surūkant po pakelį ir daugiau - iš 100 tūkst. žmonių vėžiu suserga per 200.".

Galite nemokamai išsitirti plaučius

Šiandien Klaipėdos Raudonojo Kryžiaus ligoninės Pulmonologijos centro vadovas Genius Norvaišas rengia akciją, skirtą Pasaulinei nerūkymo dienai. Jos metu visiems norintiesiems išsitirti plaučių funkciją, nuo 16 iki 19 val. Raudonojo Kryžiaus ligoninės konferencijų salėje ir Klaipėdos pirminės sveikatos priežiūros centre (buvusioje III suaugusiųjų poliklinikoje) 100 kab. nemokamai bus atliekamos plaučių spirogramos.
Medicinos mokslų daktaras, pulmonologas Genius Norvaišas informuoja, kad šios akcijos metu ne tik profilaktiškai bus patikrinami besikreipiančiųjų plaučiai, bet kartu ir teikiamos nemokamos specialisto konsultacijos, skiriamas gydymas.
"Kadangi rūkymas tiesiogiai veikia kvėpavimo takus, sukelia plaučių ligas, pirmiausia sprirogramą turėtų pasidaryti rūkantys žmonės, kurie rytais kosti, skrepliuoja, blogai jaučiasi. Tačiau profilaktiškai pasitikrinti plaučius raginami ir tie, kuriems dažnai kartojasi bronchitas, yra persirgę virusine kvėpavimų takų liga. Beje, plaučių spirogramą vertėtų pasidaryti ir nerūkantiems žmonėms, kuriems tenka dirbti ar gyventi tarp rūkančiųjų, kadangi iš esmės jiems dar labiau kenkia tabako dūmai.
Kasmet Pasaulinę nerūkymo dieną rengiamos akcijos (jos metu ne tik rūkoriai raginami išsitirti plaučių funkciją) tikslas - anksti diagnozuoti pulmonologines ligas, kartu paraginti žmones atsisakyti šio žalingo įpročio, sukeliančio ne tik lėtines plaučių ligas, kurios yra nepagydomos, bet ir plaučių vėžį", - kalbėjo Pulmonologijos centro vadovas.