Grožis ir sveikata
Šiandien pristatome dar vieną "Vakarų ekspreso" ir sporto klubo "Fitness panorama" organizuojamo kūno gražinimo projekto, kuris baigsis jau po savaitės, dalyvį.
Jau po savaitės "Vakarų ekspreso" interneto tinklapyje www.ve.lt pateiksime visų dalyvių nuotraukas prieš projektą ir jam pasibaigus - jums bus suteikta proga balsuoti už didžiausius pasikeitimus. Publikos simpatijas pelnęs dalyvis laimės vertingą prizą, o ekspertų išrinktas laimėtojas galės metus nemokamai sportuoti "Fitness panoramoje".
"Sunku nebuvo"
Trenerė Natalija MURNIKOVIENĖ
Vargo su dalyviais nebuvo - praėjus kuriam laikui žmonės patys pradėjo domėtis, kaip ką teisingai daryti. Smagu matyti, kaip dalyvis, prieš kelias savaites negalėjęs padaryti pratimo, dabar jį daro savarankiškai. Aišku, prie paskirto maisto jiems gal sunkiau buvo priprasti, tačiau ką jie daro namuose, nekontroliuojame. Čia jau kiekvieno žmogaus nusiteikimo reikalas".
"Tikslas pateisina priemones"
Projekto dalyvis Mindaugas KYMANTAS
"Kaip ir skelbė projekto organizatoriai, norėjau susikurti tobulą kūną, išmokti teisingai daryti pratimus. Viskas eina į gerą pusę - ir apimtys sumažėjo, ir šio to išmokau. Tačiau ne viską - dar reikia išsiaiškinti kai kuriuos dalykus. Sunkiausia buvo sveiką gyvenseną įtraukti į įprasto gyvenimo ritmą. Kad ir dabar, krepšinio čempionatas vyksta, o alaus negaliu gerti, tenka mineralinį vandenį vartoti. Tačiau nė kiek nesigailiu čia dalyvavęs - tikslas pateisina priemones".
Valdas PRYŠMANTAS
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą