Nuo 1994 iki 2001 m. japonų mokslininkai stebėjo 43 tūkstančius fiziškai sveikų 40-79 metų vyrų ir moterų bei periodiškai atliko jų apklausas.
Maždaug 59 proc. tiriamųjų nuolat pareikšdavo, kad turi aiškų gyvenimo tikslą ir gyvena turiningą gyvenimą. Likusiesiems į šį klausimą buvo sunku atsakyti.
Per septynerių metų periodą daugiau nei 3 tūkstančiai stebimųjų paliko šį pasaulį dėl ligų arba savižudybės. Nepaisant duomenų analizės pagal skirtingus mirties faktorius, bendras vaizdas atrodo įtikinamas. Mirusiųjų skaičius tarp tų, kurie neturėjo aiškaus gyvenimo tikslo ir vengė įtemptos veiklos, pasirodė esąs maždaug 1,5 karto didesnis. Tarp mirusiųjų nuo galvos smegenų kraujagyslių ligų jų buvo dukart daugiau.
"Aktyvus psichologinis nusiteikimas daro teigiamą įtaką imunitetui, - komentuoja profesorius Cudzis. - Labai svarbu ir išėjus į pensiją dalyvauti visuomenės gyvenime, turėti veiklos ir nenusiminti."
Pagal užsienio spaudą
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą