Net 46 proc. lietuvių dažniausiai renkasi gazuotą arba silpnai gazuotą vandenį. Tokius rezultatus atskleidė reprezentatyvus tyrimas, kurio metu apklausta per 1000 Lietuvos gyventojų nuo 15 iki 74 metų.
Mėgstamiausias – gazuotas
Vandens gamintojos "Druskininkų Rasa" iniciatyva atlikta Lietuvos gyventojų apklausa konstatavo, jog gazuotą vandenį mėgsta apie trečdalis Lietuvos gyventojų, 38 proc. visuomenės linkusi gerti negazuotą arba šaltinio vandenį. Pastebimos tendencijos, kad gazuotą vandenį dažniausiai vartoja jauni vyrai. Moterys labiau mėgsta silpnai gazuotą arba negazuotą vandenį.
Manoma, kad gazuotas natūralus mineralinis vanduo geriau malšina troškulį, gerina vandens skonį. Tačiau "Druskininkų Rasos" specialistas perspėja, kad anglies dioksido prisotintą natūralų vandenį nepatartina gerti tiems, kuriuos kamuoja gastritas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė. Tokiu atveju rekomenduojama rinktis negazuotą natūralų mineralinį vandenį, kurio poveikis sveikatai gerai žinomas jau senovėje.
Vanduo iš čiaupo
Vandenį iš čiaupo linkę vartoti net 26 proc. Lietuvos gyventojų. Tačiau, nepaisant tvirtinimų, jog Lietuvoje vanduo pakankamai švarus ir tinkamas vartoti, specialistai rekomenduoja, jei yra galimybė, geriau rinktis natūralų mineralinį vandenį, šaltinio vandenį ar kt.
Vandenyje iš čiaupo nėra pakankamai vertingų mineralinių medžiagų, kurias žmogaus organizmas gauna vartodamas natūralų mineralinį. Be to, geriant vandenį iš čiaupo lieka nemenka rizika, kad vandenyje yra bakterijų, pavojingų žmogaus sveikatai. Kita vertus "Druskininkų Rasos" specialistas pabrėžia, kad tie, kurie mėgsta vandenį su mineralais, turėtų atkreipti dėmesį į šių medžiagų kiekį vandenyje. Per didelis kiekis mineralų gali sukelti sveikatos negalavimus: kepenų, širdies veiklos sutrikimą, padidėjusį kraujospūdį ir kt. Per parą rekomenduojama suvartoti 800 mg chlorido, 2000 mg kalio, 800 mg kalcio, 375 mg magnio, 14 mg geležies.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą