„Tegul poilsis Palangoje būna aktyvus! Užuot gulėjus paplūdimyje, kviečiame visus į nemokamas kalanetikos treniruotes. Tai puikus būdas atsipalaiduoti ir sustiprinti savo kūną“ , - kvietė Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro specialistė Aiva Dabašinskienė.
Kalanetika - tai pratimų kompleksas, kuris gerina savijautą bei padeda atsikratyti nereikalingo svorio. Kalanetikos liekninantis poveikis pagrįstas medžiagų apykaitos suaktyvinimu. Apskaičiuota, kad po vieno užsiėmimo apykaita pagreitėja taip, kad organizmas tam eikvoją savo energiją net 12 valandų. Tai dvigubai daugiau negu įprasta aerobika ar kūno dizaino treniruotės. Kalanetika nuo kitų sveikatinimo užsiėmimų skiriasi statiškais kūno tempimo pratimais, kurie labai veiksmingai treniruoja giliuosius raumenis. Pratimai tinka įvairaus amžiaus žmonėms.
Data ir laikas: birželio 17 ir 24 d. 12 val.
Vieta: viešbutis "Vyturys" viešbutis ir "Baltijos" reabilitacijos centras, S. Dariaus ir S. Girėno g. 20, Palanga.
Registracija vyksta tel. (8 46) 234796, mob. 8 612 30176, el. paštas [email protected].
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą