Pavojinga ir maudytis, ir valgyti

Poilsis ir sveikata

Gydytojai įspėja, kad vasaros malonumai, kuriuos teikia poilsis paplūdimiuose, gali baigtis liūdnai.

Maudynės nepakankamai įšilusiame vandenyje - pavojingos, o tai ypač aktualu šią gana vėsią vasarą. Pavojus gali tykoti ir saulėje perkaitusiuose maisto produktuose - tiek perkant maistą iš paplūdimio prekybininkų, tiek ir valgant iš namų atsineštus produktus, padidėja rizika apsinuodyti.

Ligoninė - perpildyta

Kaliningrado srities ligoninės Nefrologijos skyrius - perpildytas, paskelbė vietinė žiniasklaida. Anot kaimynų spaudos, greitosios pagalbos ekipažai kasdien atveža naujus pacientus, sunegalavusius po maudynių šaltoje Baltijos jūroje.

Klaipėdiečiai, atrodo, atsparesni, nes uostamiesčio ligoninėse situacija nėra tokia grėsminga. Klaipėdos jūrininkų ligoninės Nefrologijos ir hemodializių skyriaus gydytoja Almina Kasiliauskienė užtikrino, kad pacientams nereikia stovėti eilėse, kad patektų į skyrių.

"Pacientų antplūdžio nėra. Tačiau ši problema dėl to nėra mažesnė", - sako A. Kasiliauskienė.

Gydytoja pataria menkai užsigrūdinus nepulti į vandenį vos sušilus orui - nereikia pervertinti savo galimybių. Maudynės šaltoje jūroje gali atsigręžti inkstų geldelių ar šlapimo pūslės uždegimais, kitoms ligomis. Ypač atsargūs turėtų būti tie, kas jau serga inkstų ligomis: vandeny sušalus liga gali paūmėti.

Šaltas vanduo organizmui - stresas

Jūrininkų ligoninės Gastroenterologijos skyriaus vedėjo Giedriaus Šimulionio teigimu, šaltas vanduo netreniruotam organizmui sukelia stresą. "Sveikatai įtakos turi ne tiek tas šaltis, kiek stresinė situacija", - pažymėjo gydytojas.

Pasak G. Šimulionio, žmogus žmogui nelygu - kai vienam šalta, kitam gali būti karšta. "Kiekvienas žodį "šaltis" suvokiame skirtingai", - kalbėjo jis. Tad nustatyti visiems tinkančias ribas, kokios temperatūros vandenyje maudytis, o kada maudynių geriau vengti, anot gydytojo, neįmanoma. Tai - individualu.

G. Šimulionis pastebi, kad ypač neatsargiai elgiasi atvykę poilsiautojai: "Nors oras ir šaltas, atostogų atvykę žmonės tarsi privalo išsimaudyti - kaipgi išvažiuosi neįbridęs į vandenį, nors ir į ledinį", - sako gydytojas.

Po maudynių sunegalavus gydytoja A. Kasiliauskienė pataria neiti gydytis į vaistines: "Reikėtų iš karto kreiptis į gydytojus", - nežaisti su sveikata ragina ji.

Saulė "apnuodija" maistą

Pasak Gastroenterologijos skyriaus vedėjo G. Šimuliono, nereikėtų pamiršti ir to, kad rimtų sveikatos problemų gali kilti susigundžius paplūdimio prekybinkų siūlomais užkandžiais. "Juk kelias nuo gamintojo iki vartotojo - gana ilgas", - sako medikas.

Žinia, maisto produktai, laikomi netinkamomis sąlygomis, pradeda keisti savo savybes. Susidarius toksinėms medžiagoms, gresia apsinuodijimas maistu.

"Užkandus ko nors ir po to apsinuodijus, įprasta manyti, kad maistas buvo užterštas. Tačiau nebūtinai - galbūt maistas buvo geras, tiesiog saulėje pakito jo savybės."

G. Šimulionis pabrėžė, kad šito nereikėtų pamiršti ir tada, kai valgome iš namų atsivežtus užkandžius.

Giedrė PETKEVIČIŪTĖ