Fitneso varžybose dekoratorė visus pribloškė, ko galima pasiekti per 10 savaičių: „Pasikeičia ne tik figūra“

Širvintose gyvenanti moteris propaguoja sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą, todėl intensyvios treniruotės ir disciplina jos neišgąsdino. Jauna moteris visus pribloškė įrodžiusi, kokų rezultatų galima pasiekti vos per 10 savaičių.

Dovilės pastangos neliko be nuopelnų – „FIT Model Lietuva“ projekte ji pelnė „Grand Prix Lithuania 2023“ pirmą vietą. „IFBB World Fit Model Championiship“ pradedančiųjų kategorijoje laimėjo 5 vietą.

Varžybose puikiai pasirodžiusi ir ryškiai sužibėjusi Dovilė sulaukė iš aplinkinių daug klausimų ir žinučių, todėl panoro pasidalinti savo įspūdžiais ir pasiektais laimėjimais motyvuoti, paskatinti ir įkvėpti pokyčiams kitas merginas bei moteris.

Dovilė tikisi, kad jos padrąsinimas ir pavyzdys gali užkrėsti kitas stengtis dėl savęs.

„Mėgstu aktyvų gyvenimo būdą ir sportas dažnai su manimi. Pastaruosius 2 metus lankau karate. Su šiuo kovos menu atėjo pokyčiai į mano gyvenimą.

Projektuotoja, švenčių dekoratorė Dovilė Tukačiauskaitė „FIT Model Lietuva“ projekte pelnė „Grand Prix Lithuania 2023“ pirmą vietą. „IFBB World Fit Model Championiship“ pradedančiųjų kategorijoje laimėjo 5 vietą.  Asmeninio albumo nuotr.

Tačiau karatė treniruotes teko susistabdyti, nes šių metų rugpjūtį sudalyvavau projekte „FIT Model Lietuva“. Per 10 savaičių merginos paruošiamos varžyboms, kuriose yra privaloma sudalyvauti. Pasikeičia ne tik figūra, bet kartu ir mąstymas, išauga pasitikėjimas savimi, išmokstama grakštumo.

Iš šalies gali pasirodyti, kad gražios ir išpuoselėtos merginos užlipa ant scenos, pasimaivo ir gauna apdovanojimus, tačiau taip tikrai nėra. Iki scenos laukia didelis darbas, treniruotės 4 kartus per savaitę, pozavimo pamokos, kainuojančios daug jėgų ir kantrybės, griežta mityba – 6 valgymai per dieną, maisto ruošimas.

Tačiau tikrai nereikia išsigąsti, nes visa tai ugdo valią ir pasitikėjimą savimi, formuoja teisingą rūpinimąsi savimi.

Projekto metu išsikėliau tikslą mėgautis šiuo etapu, pasiimti iš šio laiko kuo daugiau naudos ir teigiamų emocijų.