miegas

2023-05-27 07:52

Miego specialistų patarimai kas svarbu geram miegui? (2)

Kaip geriau išsimiegoti nenaudojant medikamentų?

2023-05-26 08:30

Kaip geriau išsimiegoti nenaudojant medikamentų?

2023-05-25 13:31

Geriausias laikas, kada gerti kavą

Nemiga, sutrikęs dėmesys ir genai

2023-05-23 16:29

Naudodami šiuos triukus užmigsite greičiau

2023-05-08 19:22

Esate vyturys, ar pelėda: kaip jūsų Zodiako ženklas veikia jūsų miegą

2023-04-29 11:00

Miegas kartu ar atskirai?

Ar sveika eiti miegoti iškart po valgio

2023-04-28 21:04

Ar sveika eiti miegoti iškart po valgio: mitybos specialistai nutraukia diskusijas (1)

Kiek valandų miego reikia kiekvienos amžiaus grupės žmogui?

2023-04-09 08:30

Kiek valandų miego reikia kiekvienos amžiaus grupės žmogui?

2023-04-07 05:52

5 paprasti būdai, kaip tapti žvaliu, jei naktį prastai miegojot

Knarkimas gali pakenkti smegenims

2023-04-06 17:25

Įspėjimas knarkiantiems žmonėms: naktiniai trimitai gali pakenkti smegenims

2023-03-28 16:00

Bloga savijauta po laiko persukimo – ar maistas gali padėti prisitaikyti?

2023-03-20 15:35

Miego ypatumai ir jo kokybę užtikrinantys veiksniai

2023-03-18 08:26

Maistas ir miegas – kaip tai susiję?

2023-03-09 23:18

Rytinis kavos puodelis – ne vienintelis būdas pabusti: ką daryti jei jaučiatės nuolat pavargę ir neišsimiegoję

2023-01-14 21:03

Miego temperatūros režimas – kaip pasirinkti teisingai

2023-01-03 08:47

10 patarimų, kaip spręsti miego problemas

2022-11-23 12:03

Štai kas nutinka, kai 30 dienų iš eilės vartojate vaistus nuo nemigos: būtinai perskaitykite

2022-11-07 14:04

80 proc. suaugusiųjų šią savaitės dieną sunkiai užmiega