miego kokybe

Miegas

2024-07-21 16:00

Kokie maisto produktai gali pagerinti miegą? (2)

Nemiga

2024-04-01 13:14

Pagalvės įtaka miegui ir sveikatai – kokią išsirinkti ir kodėl reikia keisti?

Ekspertai rekomenduoja miegoti savaitgaliais ilgiau, tačiau egzistuoja vienas ,,bet"

2024-03-09 12:26

Pagalvės įtaka miegui ir sveikatai – kokią išsirinkti ir kodėl reikia keisti?

2023-02-18 17:42

Apie šią „iPhone“ funkciją žino tik nedaugelis: keli paspaudimai padės užmigti greičiau

2022-06-29 14:45

Specialistė pataria: kaip geriau išsimiegoti karštą vasarą

2021-03-24 09:09

Vasaros laikas: patarimai, kaip išlaikyti tinkamus miego įpročius

Naujasis normalumas turi įtakos ir mūsų miego kokybei, vaistininkės patarimai, kaip ilsėtis kokybiškai

2020-10-10 10:12

Naujasis normalumas turi įtakos ir mūsų miego kokybei, vaistininkės patarimai, kaip ilsėtis kokybiškai

Miego apnėja ir nemiga: kada bemiegės naktys tampa grėsme sveikatai?

2020-02-03 10:29

Miego apnėja ir nemiga: kada bemiegės naktys tampa grėsme sveikatai?

Nuolat jaučiate nuovargį? Įpročiai pagerinsiantys miegą

2019-12-05 17:08

Nuolat jaučiate nuovargį? Įpročiai pagerinsiantys miegą