„PsychologyToday" pasakoja, kad žmonės turi skirtingus požiūrius į tai, kaip tiksliai jie nori dirbti: visiškai nuotoliniu būdu, mišriai ar biure visą darbo dieną. Tačiau aišku viena: dauguma darbuotojų vertina pasirinkimą ir darbo eigos lankstumą.
Nuotolinio darbo privalumus galima suskirstyti į keletą kategorijų: praktiškumas, nauda sveikatai ir paprasčiausias malonumas.
Praktiniai privalumai
Sutaupomas laikas. Darbuotojai, dirbantys iš namų, vidutiniškai sutaupo nuo 50 iki 70 minučių laiko per dieną. Tai brangus laikas, kurį galima skirti malonesniems dalykams, o ne stovėjimui spūstyse. Be to, kasdienių kelionių į darbą ir atgal sutrumpinimas daro teigiamą poveikį aplinkai.
Taupomi pinigai. Nuotolinis darbas padeda sutaupyti pinigų degalams, biuro drabužiams ir brangiems pietums ne namuose. Šios išlaidos, nors ir atrodo nedidelės, gali būti svari suma, kuri mėnuo po mėnesio lieka jūsų piniginėje.
Daugiau laisvo laiko. Sutaupytas laikas kelyje atveria galimybę užsiimti mėgstamais dalykais - nuo mankštos ir meditacijos iki laiko praleidimo su šeima. Kad ir ką nuspręstumėte veikti, šis laikas bus daug malonesnis nei spūstys greitkelyje.
Nauda sveikatai
Mažesnis streso lygis. Darbas nuotoliniu būdu dažnai padeda sumažinti stresą dėl lankstumo ir ramesnio tempo.
Mažiau profesinio perdegimo. Galimybė dirbti patogioje aplinkoje padeda išvengti pernelyg didelio nuovargio.
Sveikesni mitybos įpročiai. Dirbdami namuose galite patys rinktis maistą, stebėti savo mitybos režimą ir sudėtį. Tokia laisvė dažnai lemia sveikesnio maisto pasirinkimą, o tai teigiamai veikia bendrą sveikatą.
Malonumas
Visi šie privalumai skamba logiškai, tačiau nuotolinis darbas turi dar vieną galingą privalumą - galimybę mėgautis paprastais dalykais. Darbas namuose suteikia galimybę mėgautis akimirkomis, kurios anksčiau galėjo būti neprieinamos dėl kasdienio važinėjimo į darbą ir darbo grafiko.
Pavyzdžiui, per pietus galite išeiti pasivaikščioti, atlikti namų ruošos darbus ir skirti dėmesio savo vaikams. Dirbant biure tokios galimybės nėra.
Tai priminimas, kad nuotolinio darbo nauda gali būti labai asmeniška ir nenuspėjama, tačiau ji yra reali ir svarbi. Juk tokie paprasti malonumai kaip pasivaikščiojimas per pietų pertrauką ar galimybė išgerti kavos savo balkone gali labai pagerinti emocinį nusiraminimą.
Įvertinus visus privalumus, aišku, kodėl nuotolinis darbas yra toks populiarus. Tai ne tik tendencija, bet ir patogus darbo būdas, kuris tinka daugeliui šiuolaikinių darbuotojų.
Dirbdami nuotoliniu būdu žmonės randa pusiausvyrą tarp karjeros ir asmeninio gyvenimo, gali taupyti laiką, stebėti savo sveikatą ir mėgautis paprastais gyvenimo malonumais.
Šaltinis: tsn.ua
Šiuo metu skaitomiausi
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą